Ягодный смузи с миндальным молоком


Голосов: 1

В этом рецепте полезного легкого фруктового напитка используется миндальное молоко без добавления сахара в сочетании со свежими фруктами и ягодами. Богатый витаминами прохладный смузи можно приготовить в блендере всего за пару минут.


Фото - Мелисса Де Арабиан (Melissa d'Arabian)

Автор рецепта - (Melissa d'Arabian) - шеф-повар, телеведущая, кулинарный писатель





Поделиться с друзьями:
Вернуться назад Версия для печати
Фото Ягодный смузи с миндальным молоком
Время: 5 мин.
Сложность: легко
Порций: 2



В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 240 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Ингредиенты к рецепту:

  • 1/2 банана среднего размера, очищенного и крупно нарезанного
  • 1/4 ст. замороженной черники
  • 1/4 ст. замороженной клубники
  • 1/4 ст. нарезанного свежего манго
  • 2 ст. охлажденного несладкого миндального молока с ароматом ванили

Рецепты с похожими ингредиентами: бананы, черника, клубника, манго, миндальное молоко

Приготовление блюда по рецепту:

  1. В блендер положите кусочки банана, чернику, клубнику и манго, залейте миндальным молоком. Смешивайте в течение примерно 30 сек. до соединения ингредиентов. Подавайте в охлажденных стаканах с соломинкой.
Категории:


Рекомендуем


Похожие рецепты



Индекс цитирования