Салат в заправке из голубого сыра
Поделиться с друзьями:
Голосов: 1
Время: 7 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
Сложность: легко
Порций: 4
Пищевая ценность одной порции:
Калории 79, всего жиров 4 г., насыщенные жиры 3 г., белки 5 г., углеводы 6 г., клетчатка 3 г., холестерин 13 мг., натрий 318 мг., сахар 3 г.
Калории 79, всего жиров 4 г., насыщенные жиры 3 г., белки 5 г., углеводы 6 г., клетчатка 3 г., холестерин 13 мг., натрий 318 мг., сахар 3 г.
Эта заправка на основе голубого сыра идеально дополнит и украсит простую салатную зелень, сделав её не только полезной, но и очень вкусной. Голубой сыр смешивается с йогуртом, нежирной сметаной, лимонным соком и небольшим количеством острого соуса, который добавляется по вкусу, но так, чтобы он не перебил особенный вкус сыра, а лишь подчеркнул его своей пикантностью.
Рекомендуем
Рецепт приготовления:
Смешайте в большой миске по 1/4 ст. йогурта и раскрошенного голубого сыра, 3 ст. л. обезжиренной сметаны, 2 ч. л. лимонного сока, немного острого соуса, соль и чёрный перец по вкусу. Добавьте 10 ст. салатной зелени и перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу.
Рецепты с похожими ингредиентами: йогурт, сыр с плесенью, сметана, лимонный сок, соус табаско, салат листовой, салатная смесь
Автор рецепта - Food Network
Категории:
Похожие рецепты
