Вегетарианские блюда



Поделиться с друзьями:


Категории: Напитки, Соки, Смузи, .
Апельсиново-банановый смузиПросмотры: 85
Автор: - кулинарный писатель

Полезный густой напиток из натурального свежевыжатого сока апельсина и лайма с добавлением - читать далее

апельсиновый сок, лаймовый сок, клубника, бананы...
Время: 5 мин. Сложность: легко Порций: 3 Калорийность: 126
Пикантная стручковая фасоль с пармезаном и капустой калеПросмотры: 122
Автор: - шеф-повар
Назначение: Праздничные блюда,

Легкий овощной микс из стручковой фасоли, тушеной в белом вине, шампиньонов и богатой белком - читать далее

лук репчатый, грибы шампиньоны, фасоль стручковая, вино белое, перец красный хлопьями, капуста кале, лимонный сок, сыр пармезан...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 138
Категории: Напитки, Соки, .
Ягодный смузи с миндальным молокомПросмотры: 72
Автор: - шеф-повар

В этом рецепте полезного легкого фруктового напитка используется миндальное молоко без добавления - читать далее

бананы, черника, клубника, манго, миндальное молоко...
Время: 5 мин. Сложность: легко Порций: 2
Категории: Десерты, Фрукты, Конфеты, .
Цукаты из грейпфрутовых корокПросмотры: 94

Не спешите выбрасывать корки от грейпфрута, из них может получиться восхитительное лакомство. - читать далее

грейпфрут, сахар, шоколад темный...
Время: 3 час. 15 мин. Сложность: средне Количество: 180 шт.
Категории: Десерты, Конфеты, .
Веганские трюфелиПросмотры: 136
Автор: - шеф-повар
Содержание:

Веганские безглютеновые шоколадные трюфели понравятся тем, кто придерживается здорового питания или - читать далее

кешью, шоколадные чипсы (гранулы), агавовый нектар, ванильный экстракт, апельсиновая цедра, фисташки, какао, цукаты...
Время: 4 час. 10 мин. Сложность: легко Количество: 30-35 трюфелей
Категории: Закуски, Овощные, .
Кукурузные чипсы в домашних условияхПросмотры: 113
Автор:
Кухня: Мексиканская,

Свежие хрустящие домашние чипсы из мексиканской кукурузной лепешки тортильи можно очень легко - читать далее

тортилья...
Время: 5 мин. Сложность: легко Количество: 36 шт.
Латте на кокосовом молоке с куркумойПросмотры: 100
Автор:
Содержание:

Этот пряный кокосовый напиток без кофеина может стать новым хитом среди латте. - читать далее

куркума, кокосовое масло, молоко кокосовое, корица, имбирь корень, мед...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 2
Тофу в домашних условияхПросмотры: 110
Кухня: Китайская,
Содержание:

Низкокалорийный соевый творог тофу является популярным компонентом азиатской кухни. - читать далее

соевое молоко...
Время: 8 час. Сложность: легко Количество: 1 шт.
Категории: Закуски, Снеки, Овощные, .
Картофельные чипсы в духовке без маслаПросмотры: 385

Рецепт приготовления домашних картофельных чипсов в духовке без масла для здорового питания. - читать далее

картофель, яблочный уксус, приправа чили...
Время: 10 мин. Сложность: легко Порций: 2
Салат из листовой зелени, груш, грецких орехов с клюквенно-шампанской заправкойПросмотры: 285

Пошаговый рецепт салата из листовой зелени, груш, грецких орехов с клюквенно-шампанской заправкой. - читать далее

орехи грецкие, шампанское, клюквенный соус, лук-шалот, дижонская горчица, салатная смесь, салат листовой, салат-латук, салат айсберг, салат фриссе, салат корн, груши, клюква сушеная...
Время: 16 мин. Сложность: легко Порций: 4
Грибной Веллингтон с морковно-сливочным соусомПросмотры: 325
Назначение: Праздничные блюда,
Содержание:

Вегетарианская версия рулета Веллингтон с морковно-сливочным соусом. - читать далее

грибы портобелло, грибы шиитаке, морковь, крем-сыр, салат фриссе, вино белое, винный уксус, панировочные сухари, дижонская горчица, лавровый лист, тимьян...
Время: 1 час. 35 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 200
Тыква фаршированная киноа и клюквой по-вегетарианскиПросмотры: 269
Автор:

Тыква предварительно запекается в кленовой глазури, и фаршируется приготовленной начинкой. - читать далее

тыква желудевая, клюква сушеная, крупа киноа, яблочный уксус, кленовый сироп, карри, корица, перец кайенский молотый, петрушка, фисташки...
Время: 1 час. 45 мин. Сложность: средне Порций: 4 Калорийность: 450
Категории: Соусы, Подливы, .
Вегетарианская подлива с грибамиПросмотры: 250
Автор:

Сдобренное подливой блюдо приобретет насыщенный вкус. - читать далее

грибы шиитаке, томаты вяленые, соевый соус, сельдерей, морковь, лук репчатый, чеснок, тимьян, лавровый лист, шалфей, петрушка...
Время: 1 час. 45 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 70
Вегетарианская ДжамбалайяПросмотры: 364
Автор:

Подробный рецепт приготовления с фото.

бамия, фасоль черный глаз, окра, рис, сельдерей, морковь, перец сладкий, томаты, тимьян, паприка...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 460
Безглютеновые тыквенные профитролиПросмотры: 420
Содержание:

Подробный рецепт приготовления с фото.

мука рисовая, яйца, молоко, сливки, тыквенное пюре, тапиока, корица...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 6



Рекомендуем

Индекс цитирования