» » крупа киноа

Крупа киноа



Коллекция рецептов с ингредиентом - крупа киноа.


Поделиться с друзьями:

Рецепты салатов для пикника на природеПросмотры: 61

Приготовьте классические летние салаты для пикника на природе: с картофелем, с крупами, капустой, макаронами и не только. - читать далее

макароны, картофель, капуста белокочанная, капуста кале, капуста цветная, картофель сладкий (батат), крупа киноа...
Время: Автор: Гранд Кулинар
Киноа с запеченной мускатной тыквой, шпинатом и тимьяномПросмотры: 86

Это осеннее блюдо с мускатной тыквой великолепно в своей простоте, стоит лишь наполнить стол дарами природы, а с добавлением крупы, фисташек и клюквы становится интересным. Тыкву употребляют в пищу благодаря содержанию фолиевой и пантотеновой - читать далее

крупа киноа, тыква мускатная, шпинат, клюква, фисташки, винный уксус, тимьян...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4 - 6 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Десерты, Торты, .
Безглютеновый шоколадно-миндальный тортПросмотры: 52
Содержание:

Этот шоколадно-миндальный торт – настоящая находка для большого количества людей, страдающих непереносимостью молочного белка или глютена. Несмотря на то, что он не содержит ни молочных продуктов, ни пшеничной муки, торт получается невероятно - читать далее

шоколад темный, кокосовое масло, миндаль, крупа киноа, корица, молоко кокосовое, ванильный экстракт, яйца, малина, кокосовый сахар...
Время: 1 час. 50 мин. Сложность: легко Порций: 6-8 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Основные блюда, Птица, .
Куриные грудки с перцем чили с салатом из киноа, кале и брюссельской капустыПросмотры: 164

Ароматное сочетание приправ по-новому раскроет вкус поднадоевшей куриной грудки. Сочную курочку с румяной корочкой, обжаренную в приправе с перцем чили и хрустящим салатом в качестве гарнира, прекрасно дополняет густой соус, а киноа придает нотку - читать далее

куриные грудки, капуста брюссельская, капуста кале, крупа киноа, приправа чили, миндаль...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Салат с киноа и капустой кейлПросмотры: 423

Вкусный и полезный микс из крупы киноа и кудрявой кале, помидоров черри и кедровых орехов с добавлением нежного козьего сыра. Легкая заправка из оливкового масла и винного уксуса придает блюду приятную кислинку. - читать далее

крупа киноа, капуста кале, томаты черри, сыр козий, винный уксус, орехи кедровые...
Время: 55 мин. Сложность: легко Порций: 4 - 6 Автор: Гранд Кулинар
Гречневые блины с киноа и ягодным соусомПросмотры: 289
Содержание:

Любители фруктов и ягод определенно оценят такое блюдо. Нежные гречневые блины готовятся с добавлением богатой на протеины и другие полезные вещества крупы киноа, которая сама по себе имеет довольно нейтральный вкус. Именно поэтому блины идеально - читать далее

мука высшего сорта, мука гречневая, крупа киноа, корица, кардамон, имбирь молотый, мускатный орех, яйца, молоко, мед, ванильный экстракт, яблочный сок, лаймовый сок, клубника, ежевика, малина...
Время: 40 мин. Сложность: средне Порций: 6 Автор: Гранд Кулинар
Тыква фаршированная киноа и клюквой по-вегетарианскиПросмотры: 5 990

Тыква предварительно запекается в кленовой глазури, и фаршируется приготовленной начинкой. - читать далее

тыква желудевая, клюква сушеная, крупа киноа, яблочный уксус, кленовый сироп, карри, корица, перец кайенский молотый, петрушка, фисташки...
Время: 1 час. 45 мин. Сложность: средне Порций: 4 Калорийность: 450 Автор: Гранд Кулинар
Киноа с яйцом, беконом и овощамиПросмотры: 771

Подробный рецепт приготовления с фото.

крупа киноа, капуста брокколи, кукуруза, томаты, шпинат, яйца, бекон...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 450 Автор: Гранд Кулинар
Киноа с печеной тыквой, финиками и шалфеемПросмотры: 708

Пошаговый рецепт приготовления крупы киноа с печеной тыквой, финиками и шалфеем. - читать далее

тыква, крупа киноа, финики, шалфей...
Время: 1 час. 30 мин. Сложность: средне Порций: 8-10 Автор: Гранд Кулинар
Гребешки завернутые в бекон в соусе из папайи и гарниром из киноаПросмотры: 668

Подробный рецепт приготовления с фото.

морские гребешки, перец халапеньо, папайя, крупа киноа, бекон, лаймовый сок, кумин, кинза...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Курица с киноа и карриПросмотры: 1 469

Подробный рецепт приготовления с фото.

курица, крупа киноа, лук красный, морковь, сельдерей, карри, куркума, кинза...
Время: 15 мин. Калорийность: 361 Автор: Гранд Кулинар
Калифорнийский чили с индейкойПросмотры: 1 559
Содержание:

Подробный рецепт приготовления с фото.

фарш индейки, фасоль каннеллини, крупа киноа, перец чили, сахар коричневый, томатная паста, приправа чили, кумин, орегано, корица, гвоздика, орехи кедровые, сыр котиха, соус пико-де-гальо, тортилья...
Время: 2 час. 40 мин. Сложность: средне Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Фаст-фуд, Пита, .
Вегетарианский мини-бургер в питеПросмотры: 2 426
Содержание:

«Я люблю готовить такой бургер по Понедельникам без мяса. Я признаю, я настоящий мясоед, но один раз в неделю делаю перерыв и ужинаю полностью по-вегетариански.» - читать далее

пита, фасоль каннеллини, крупа киноа, кукуруза, салат-латук, огурцы, томаты, панировочные сухари, приправа чили, кумин, кунжут, соус острый, лимонный сок, чеснок гранулы, йогурт, кинза...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 340 Автор: Гранд Кулинар
Тушеный лосось с киноа и кунжутно-имбирной заправкойПросмотры: 1 769

Подробный рецепт приготовления с фото.

лосось, капуста бок чой, крупа киноа, имбирь корень, перец халапеньо, соевый соус, лимонный сок, лук зеленый, кинза...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 470 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Основные блюда, Рыба, .
Крокеты из копченого лосося и киноаПросмотры: 1 788

Подробный рецепт приготовления с фото.

лосось, крупа киноа, мука, яйца, лук зеленый, лимон...
Время: 2 час. 15 мин. Сложность: легко Порций: 6 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Основные блюда, Мясо, .
Перец, фаршированный индейкой и крупой киноаПросмотры: 2 513
Содержание:

Подробный рецепт приготовления блюда из мяса с фото. - читать далее

перец сладкий, капуста кале, фарш индейки, крупа киноа, физалис овощной, Авокадо, перец халапеньо, лук видалия, чеснок, вино белое, тыквенное семя, панировочные сухари, сыр пармезан, перец красный хлопьями, лаймовый сок, кумин, петрушка, кинза...
Время: 1 час. 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Супы, Рыбные, .
Суп чаудер с кукурузой и крупой киноаПросмотры: 2 159

Подробный рецепт супа с фото. - читать далее

креветки, картофель, кукуруза, крупа киноа, приправа для рыбы, бекон, лук репчатый, чеснок, лук зеленый, петрушка, сливки...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 6 - 8 Автор: Гранд Кулинар
Вареники с начинкой из бобов Фава, кедровых орехов и мятыПросмотры: 2 880
Содержание:

Подробный рецепт приготовления с фото.

бобы фава (садовые бобы), сыр фета, крупа киноа, яйца, молоко, орехи кедровые, чеснок, петрушка, мята...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Греческий салат Хориатики с киноа и нутомПросмотры: 3 322

Подробный рецепт приготовления с фото.

крупа киноа, нут, огурцы, томаты сливовидные, оливки, винный уксус, лук красный, салат ромэн, сыр фета, орегано...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 506 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Салаты, С макаронами, .
Пилав из киноа на листьях салатаПросмотры: 2 897

Подробный рецепт приготовления с фото.

крупа киноа, орехи кедровые, салат бостонский, вишня сушеная, грейпфрутовый сок, гарам масала, лук красный, кориандр, имбирь молотый, куркума...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 270 Автор: Гранд Кулинар

Назад Вперед


Рекомендуем

Индекс цитирования