Смузи из манго, клубники и ананаса


Голосов: 5

Как приготовить - Смузи из манго, клубники и ананаса
Вернуться назад Версия для печати

Время: 10 мин.
Сложность: легко
Порций: 2

Попробуйте великолепное сочетание манго, клубники, ананаса и апельсина в одном стакане. Такой смузи отлично насыщает, бодрит и поднимает настроение. Предварительно заморозьте кусочки манго и клубнику, тогда вам не придётся добавлять лёд и разбавлять это фруктовое удовольствие водой.



В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 250 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
2/3 стакана (ст.) - 160 мл.
1/2 стакана (ст.) - 125 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст.л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чайная ложка (ч.л.) - 1 мл.

Ингредиенты к рецепту:


  • 1 очищенное манго, нарежьте кусками по 2 см. и заморозьте
  • 5 ягод клубники, очищенных от плодоножек, разрежьте пополам и заморозьте
  • 1 ст. нарезанного кубиками ананаса
  • 1 ст. апельсинового сока



Рекомендуем
Рецепты с похожими ингредиентами: манго, клубника, Ананас, Апельсиновый сок

Приготовление блюда по рецепту:


  1. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до получения однородной массы, примерно 2-3 минуты. Сразу же пейте.
Источник: https://grandkulinar.ru - Гранд Кулинар

Фото - Энн Баррелл (Anne Burrell)

Автор рецепта - (Anne Burrell) - шеф-повар, журналист, ведущая, преподаватель в кулинарном институте.




Категории:

Коллекции рецептов




Похожие рецепты




Индекс цитирования