Порционная пицца на английских маффинах к завтраку


Голосов: 1

Быстрые порционные пиццы на завтрак, на приготовление которого у вас уйдёт не больше 20 минут. За основу пиццы возьмите цельнозерновые английские булочки. Разрежьте их пополам и выложите на каждую половинку главные ингредиенты вкусной пиццы: мелко нарезанные помидоры, оливковое масло, кусочки нежирного бекона и ломтики моцареллы. Запеките всё в духовке, чтоб сыр расплавился, посыпьте ароматным базиликом и наслаждайтесь вкусным, полезным и полноценным завтраком.

Пищевая ценность одной порции: (всего 1)

Калории 300, всего жиров 13 г., насыщенные жиры 5 г., белки 17 г., углеводы 32 г., клетчатка 6 г., холестерин 20 мг., натрий 670 мг., сахар - г.

Фото - Элли Кригер (Ellie Krieger)

Автор рецепта - (Ellie Krieger) - телеведущая, кулинарный писатель





Поделиться с друзьями:
Вернуться назад Версия для печати
Фото Порционная пицца на английских маффинах к завтраку
Время: 17 мин.
Сложность: легко
Порций: 1

Рекомендуем
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 240 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Ингредиенты к рецепту:

  • 1 цельнозерновой английский маффин, разрезанный сбоку пополам
  • 1 небольшой помидор, очищенный от семян и нарезанный кубиками
  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 1 тонкий ломтик (15 гр.) канадского бекона (копченая грудинка), нарезанного кубиками
  • 1/4 ст. тёртой моцареллы
  • Нарезанный базилик для подачи


Приготовление блюда по рецепту:


  1. Разогрейте духовку до 230°С. Застелите фольгой небольшой противень.
  2. Положите на противень срезом вверх половинки английских маффинов. Сверху выложите помидоры и сбрызните оливковым маслом. Посыпьте помидоры канадским беконом, а сверху – моцареллой. Выпекайте в течение 10-12 минут или пока сыр не расплавится и не начнёт подрумяниваться. Посыпьте базиликом.
Категории:

Коллекции рецептов




Похожие рецепты



Рецепты по алфавиту
Индекс цитирования