Низкокалорийный лимонад


Голосов: 1

Фото - Food Network

Автор рецепта -



Фото Низкокалорийный лимонад

Яркий освежающий лимонад, который не содержит сахара. Естественную сладость ему придают только яблоки. Пропустите их через соковыжималку вместе с лимонами и наслаждайтесь искрящимся вкусом напитка. Вы можете также менять привкус лимонада, добавляя яблоки других сортов. А красные яблоки вместо Голден Делишес придадут напитку розоватый оттенок. Если у вас нет соковыжималки, можно воспользоваться блендером. Лимонад будет таким же вкусным.




Рекомендуем
Пищевая ценность одной порции:

Калории 220, всего жиров 0 г., насыщенные жиры 0 г., белки 0 г., углеводы 58 г., клетчатка 0 г., холестерин 0 мг., натрий 150 мг., сахар - г.

Вернуться назад Версия для печати

15 мин.
Сложность: легко
Порций: 1 (230-280 мл.)

Рецепт приготовления:


  • 2 яблока Голден Делишес, очищенных от сердцевин и нарезанных кусочками
  • 2 небольших лимона, очищенных и нарезанных
  • Специальное оборудование: соковыжималка (см. Примечание)

Соберите соковыжималку и включите её. Выжмите сок из яблок и лимонов.

Добавьте щепотку соли и перемешайте. Оставьте сок на несколько минут, затем снимите поднявшуюся пену. Подавайте с большим количеством льда.

Примечание

Если у вас нет соковыжималки, приготовьте этот лимонад в блендере. Просто смешайте все подготовленные фрукты и соль, добавьте 0,5 ст. воды и измельчите до однородной консистенции. Небольшими порциями процедите пюре через мелкое сито, проталкивая его ложкой. Такой лимонад будет чуть кислее, но всё равно вкусным!


Рецепты с похожими ингредиентами: яблочный сок, лимонный сок, лимонад

Категории:



Похожие рецепты



Рецепты по алфавиту
Индекс цитирования