Рецепты начинок из капусты


С помощью нашей коллекции рецептов вы научитесь готовить разнообразные начинки из капусты для пирогов, запеканок, шарлоток, вареников, зраз. Вы узнаете, чем отличаются начинки из квашеной капусты от начинок из свежей белокочанной капусты, как приготовить начинку из брокколи, какие травы и овощи следует добавить, чтобы пироги и вареники получились особенно вкусными. Мы расскажем, как следует жарить начинки для пирожков, чтобы они были вкусными и привлекательными на вид. Изучив наши рецепты, вы сможете быстро делать вкусную несладкую выпечку, ведь вы точно будете знать, как приготовить начинку из капусты.


Поделиться с друзьями:


25 лучших рецептов с брокколи

Согревающие супы, сытный стир-фрай и многое другое: с этими рецептами вы убедитесь, что капуста брокколи — это больше, чем просто гарнир.

Рецепты полезных блюд из цветной капусты

Чего только невозможно приготовить из цветной капусты! Она вкусна в виде полезного пюре, из нее получается отличный овощной стейк, и ее можно

Вегетарианские бургеры с фалафелем, капустой и маринованным перцемПросмотры: 270
Содержание:

Любители нута будут в восторге от этих сытных вегетарианских бургеров, в которых нут используется в трёх видах: нутовое пюре, измельчённый нут и нутовая мука. А зелёный лук, чеснок и репчатый лук добавляют массу вкуса и аромата. Подавайте нутовые - читать далее

нут, кориандр, кумин, лук зеленый, мука нутовая, капуста краснокочанная, петрушка, мята, мед...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 799
Тако с говяжьими рёбрышками по-корейскиПросмотры: 337
Содержание:

Потрясающий вкус этим тако в корейском стиле придаёт особый соус от Джета Тилы. А главный ингредиент этого соуса – паста кочхуджан. Эта паста из ферментированного красного перца чили наполняет говядину насыщенным вкусом с пикантными нотками. - читать далее

говяжьи ребра, морковь, сельдерей, вино красное, лавровый лист, тимьян, чили паста, капуста брюссельская, тортилья, лайм...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 1301
Сэндвич с тайской домашней куриной колбасой с карриПросмотры: 237
Содержание:

Приготовленную по этому рецепту домашнюю куриную колбасу можно использовать не только в сэндвичах, но и в других своих блюдах или есть её просто с гарнирами. Фарш из куриных бёдер и немного свиного шпика делают колбасу очень сочной, а порошок карри - читать далее

фарш куриный, молоко кокосовое, карри, перец белый горошком, лаймовый сок, свиной шпик, свиная черева, капуста краснокочанная, соус шрирача, булочки для сэндвичей...
Сложность: легко Порций: 1
Стир-фрай из овощей по-сычуаньскиПросмотры: 845

Этот азиатский стир-фрай – отличный способ приготовить летние овощи по-особенному. В его составе целый урожай: сладкий перец, лук, баклажаны, кабачки, цуккини, бок-чой, горох. А соус терияки и немного других приправ придадут овощной смеси - читать далее

капуста бок чой, фасоль ростки, перец кайенский молотый, чесночный порошок, перец сладкий, баклажаны, цуккини, кимчи...
Сложность: средне Порций: 8
Сэндвич «Рубен» с темпеПросмотры: 291
Содержание:

Тёплый поджаренный темпе – сердце этого вкусного вегетарианского варианта горячего сэндвича «Рубен». Каждая порция сэндвича, покрытая домашней пикантной заправкой, поджаривается на сковороде или гриддле, чтобы сыр внутри равномерно расплавился, а - читать далее

тофу, релиш овощной, хлеб мультизлаковый, капуста квашеная, сыр мюнстер, соус вустерширский, хрен сливочный, майонез, морковь...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 289
Китайские пельмени «Суперфуд»Просмотры: 366

Приготовьте вкусные пельмени без мяса, которые будут намного полезнее традиционного варианта. Соевый соус и кунжутное масло придают тофу пикантный вкус, который понравится как вегетарианцам, так и мясоедам. Отварите пельмени в пароварке и ешьте, - читать далее

тесто для вонтонов, капуста китайская (Напа), морковь, тофу, имбирь корень...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 307
Коул-слоу к свининеПросмотры: 135

Для этого лёгкого капустного салата все овощи должны быть очень тонко нарезаны. С этим поможет справиться овощерезка мандолина. Заправьте салат уксусом, дайте немного помариноваться и выжмите лишнюю жидкость. Освежающий и сладко-терпкий, он идеально - читать далее

капуста белокочанная, яблочный уксус, горчица...
Сложность: легко Порций: 10
Сэндвичи с тушёной говядинойПросмотры: 254
Содержание:

Говядина с пряностями медленно томится в красном вине в духовке и получается невероятно сочной и нежной, буквально разваливается на волокна. Такая текстура – именно то, что нужно для приготовления сочных сэндвичей. Порвите мясо двумя вилками, - читать далее

говядина, морковь, сельдерей, томаты, капуста краснокочанная, вино красное, перец сладкий, редис, перец чили, куркума, гвоздика, лавровый лист...
Сложность: легко Порций: 8
Сэндвичи с говядиной барбекю и коул-слоу с тминомПросмотры: 184
Содержание:

«Рецепт этой грудинки в соусе барбекю навеян блюдом моей мамы, говяжьей грудинкой, тушёной в красном вине по-еврейски. В соусе сошлись ароматы моего любимого соуса барбекю (сладкого!) и тушёного мяса моей мамы, кислотность которого уравновешивает - читать далее

говядина, капуста белокочанная, соус для барбекю, дижонская горчица, тмин, тесто дрожжевое...
Сложность: легко Порций: 8
Простой коул-слоуПросмотры: 248

Чтобы быстро приготовить коул-слоу к сэндвичам или жареному мясу, используйте покупную смесь из нашинкованных овощей. Добавьте заправку, свежий укроп и петрушку, и у вас получится превосходный освежающий и сочный гарнир. Чтобы вкус был ярче, перед - читать далее

капуста белокочанная, морковь, яблочный уксус, укроп...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 240
Слайдер-сэндвичи со свиной корейкойПросмотры: 155
Содержание:

Свиная корейка запекается целиком на подушке из лука и ананаса в соусе барбекю. Идеально сочное мясо затем нарезается тонкими ломтиками и выкладывается на булочки вместе с карамелизованными ананасами и луком, а также горкой свежего хрустящего салата - читать далее

свинина, соус для барбекю, капуста китайская (Напа), Ананас, лаймовый сок...
Сложность: легко Порций: 12 Калорийность: 545
Арепы с тушёной свининойПросмотры: 165

Венесуэльские кукурузные лепёшки арепа – отличная альтернатива классическим булочкам для бургеров, когда дело доходит до полезного сэндвича. Арепы легко готовятся в домашних условиях. Разрежьте их пополам и подавайте с тушёной свининой и коул-слоу с - читать далее

мука кукурузная, свинина, капуста белокочанная, горчица, сыр моцарелла, лайм...
Сложность: легко Порций: 8
Коул-слоу с маринованными огурцамиПросмотры: 213

Капустный салат коул-слоу обычно подают к бургерам или жареной курице и любят за его сочность и освежающий вкус. В этом рецепте к капусте добавляются маринованные огурцы, и вкус получается ещё более терпким и многогранным. При желании можно даже - читать далее

капуста белокочанная, лук красный, огурец маринованный, рисовый уксус, мед...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 498
Коул-слоу с фенхелемПросмотры: 135
Содержание:

Приправа из сушёных итальянских трав и сладко-пряный фенхель наполняют традиционный капустный салат ароматами средиземноморского блюда. Нарезайте фенхель очень тонко, чтобы кусочки были как бумага, тогда он равномерно распределится по всему салату и - читать далее

капуста белокочанная, морковь, фенхель луковица, винный уксус, приправы итальянские, базилик, майоран, розмарин, тимьян...
Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 188
Почти знаменитый коул-слоуПросмотры: 235

Это наш свежий взгляд на салат коул-слоу, который подают в KFC. Он в меру сладкий и освежающий, идеально сочетается с солёной жареной курицей или любым сэндвичем со вкусом барбекю. Его можно приготовить заранее и поставить в холодильник до - читать далее

капуста белокочанная, морковь, яблочный уксус, горчичный порошок, паприка...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 227
Гавайские слайдер-сэндвичи с чесночными креветкамиПросмотры: 260

Вкус этих сэндвичей был навеян чесночными креветками, которые продаются в киосках и фудтраках на улицах Гавайев. Чеснок в большом количестве обжаривается на сливочном масле и посыпается паприкой и кайенским перцем. Полученную смесь смешивают с - читать далее

креветки, паприка, перец кайенский молотый, капуста китайская (Напа), огурцы, булочки для сэндвичей, рисовый уксус...
Сложность: легко Порций: 9 Калорийность: 314
Тако «Сёрф-энд-Тёрф» со стейком и сальсой из томатильо и авокадоПросмотры: 191
Содержание:

Если вы ещё не готовили блюда в стиле сёрф-энд-тёрф, с сочетанием красного мяса и рыбы или морепродуктов, этот рецепт тако – отличный способ восполнить пробел. Выложите на кукурузную лепёшку тонко нарезанный жареный на гриле стейк, жареное филе - читать далее

говядина, тортилья, палтус, соус сальса, капуста белокочанная, редис, лайм, Авокадо...
Сложность: легко Порций: 8
Алабамский копчёный бургер со свининой и белым соусом барбекюПросмотры: 250
Содержание:

Копчёная паприка, бекон, копчёный на щепе гикори, и копчёная гауда наполняют этот сочный толстый бургер богатым дымным вкусом и ароматом. Но главная его особенность – алабамский белый соус барбекю. Такого вы ещё точно не пробовали! Готовится на - читать далее

фарш свиной, бекон, сыр гауда, булочка сдобная, перец кайенский молотый, паприка, капуста белокочанная, майонез, яблочный уксус, лимонный сок...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 1185
Слайдер-сэндвичи с говяжьей грудинкой и соусом барбекю из мультиваркиПросмотры: 175
Содержание:

Встречайте! Это ваш новый любимый рецепт, который идеально подходит для лета и не нагревает кухню. Говяжью грудинку (брискет) щедро солят, перчат и готовят в мультиварке в режиме скороварки, чтобы сэкономить время и не повысить температуру воздуха, - читать далее

говядина, капуста брокколи, мед, яблочный уксус, дижонская горчица, соус для барбекю, меласса, соус вустерширский, кетчуп, перец розовый, сельдерей соль...
Сложность: легко Порций: 9 Калорийность: 454
Тостадас с острой индейкойПросмотры: 187

Удивите близких этим простым в приготовлении, но необычным ужином в мексиканском стиле. Тостадас (хрустящие кукурузные тортильи) подаются с топпингом из индейки в томатном соусе, освежающим капустным салатом и свежими помидорами. Если не сможете - читать далее

фарш индейки, соус томатный, лаймовый сок, приправа чили, томаты, капуста белокочанная, кинза...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 349
Тушёная квашеная капуста с колбасками братвурстПросмотры: 353

Хотя Висконсин считается сырным штатом, его кулинарная гордость – жареные колбаски братвурст. Во многом благодаря немецкому происхождению местных жителей эти колбаски часто можно встретить в мясных лавках, ресторанах и даже на бейсбольных стадионах. - читать далее

купаты (колбаски для жарки), капуста квашеная, укроп, паприка, тмин, багет...
Сложность: легко Порций: 10 Калорийность: 460
25 лучших рецептов с краснокочанной капустой

Краснокочанная капуста всегда выделяется в продуктовом отделе своим фиолетово-пурпурным цветом. Однако бывает, что вы покупаете овощи лишь из-за их

Летние роллы с креветками и коул-слоу с кунжутом и имбирёмПросмотры: 219

В этом рецепте вьетнамских летних роллов кунжутно-имбирная заправка выполняет двойную функцию: приправьте ею креветки и овощной гарнир и подайте в качестве дип-соуса. В начинке этих роллов нет привычной рисовой лапши, только овощи и креветки, что - читать далее

креветки, рисовая бумага, капуста белокочанная, морковь, перец сладкий, Арахис...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 551
Сэндвичи с чесночной зеленю, сыром и яичницейПросмотры: 204

В составе этого сытного сэндвича яичница, приготовленная в остром соусе, и бланшированная, а затем обжаренная капуста рапини (листовая брокколи), которые выкладываются на поджаренную булочку с расплавленным сыром. Получается идеальный баланс - читать далее

яйца, булочки для сэндвичей, рапини, сыр проволоне, соус шрирача...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 705
Категории: Фаст-фуд, Сэндвичи, .
Хлебные коробки «Рубен» с пастромойПросмотры: 198

Эта необычная закуска готовится со всеми ингредиентами классического сэндвича «Рубен»: тонкими ломтиками говядины, тающим сыром, квашеной капустой и ароматной заправкой из майонеза, кетчупа и хрена. Только вместо двух ломтиков хлеба вся эта начинка - читать далее

пастрома, хлеб белый, сыр швейцарский, хрен сливочный, кетчуп, капуста квашеная, соус острый, луковый порошок...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 1084
Тако с острой фасольюПросмотры: 182
Содержание:

Фасоль пинто тушится в густом пикантном соусе с копчёной паприкой, кайенским перцем и гуахильо чили, пока не станет идеально нежной и ароматной. Подаётся в качестве начинки для тако вместе с капустным салатом, авокадо и сметаной, которая приятно - читать далее

фасоль пинто, перец сладкий, Авокадо, капуста белокочанная, кинза, лайм, томаты жареные, перец гуахильо, сыр чеддер, тортилья, перец кайенский молотый, паприка, кумин...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 710
Яичница с зелёной сальсой на сковородеПросмотры: 227

Этот рецепт напоминает еврейскую шакшуку: яйца тушатся на медленном огне в соусе. Только в этот раз не в томатном, а в зелёном соусе сальса-верде на основе овощного физалиса (томатильо). В соус также добавили кукурузу хомини и капусту кейл, чтобы - читать далее

яйца, кукуруза хомини, соус сальса, капуста кале, сыр монтерей джек, лепешки тостадос...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 430
25 вкусных блюд из цветной капусты

Узнайте, как приготовить из обычной цветной капусты нечто новое и интересное!

Сэндвич с нутовой котлетой и коул-слоу из радиккио в заправке ранчПросмотры: 171

«В моём районе в Бруклине очень много итальянских ресторанов, – рассказывает автор рецепта Дейв Мехловец. – Некоторые работают аж с 1904 года, некоторые только недавно открылись. Но и в новых, и в старых заведениях я часто замечаю один сэндвич: - читать далее

мука нутовая, луковый порошок, горчичный порошок, перец кайенский молотый, паприка, радичио, лимонный сок, сыр проволоне, соус ранч...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 663
Категории: Фаст-фуд, Сэндвичи, .
Мини-сэндвичи со свининой в глазури из соуса хойсин и ананасовым салатомПросмотры: 138

Эти миниатюрные сэндвичи готовятся из картофельных булочек-слайдеров и сочных свиных фрикаделек в глазури из азиатского соуса хойсин. Компанию им составит яркий сладко-терпкий ананасовый салат в майонезной заправке. Отличное угощение для домашних - читать далее

фарш свиной, фрикадельки, соус хойсин, капуста белокочанная, морковь, Ананас...
Сложность: легко Порций: 12 Калорийность: 702
Буррата с рапини и чесночными тостамиПросмотры: 158

Эта закуска в средиземноморском стиле – идеальное дополнение к вину. Тушёная пикантная капуста рапини подаётся с чесночными тостами из деревенского хлеба и шариком бурраты. Намазывайте на хлеб мягкую буррату, сверху добавляйте рапини и наслаждайтесь! - читать далее

тосты, чеснок, рапини, соль морская хлопьями...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 221
Горячий бутерброд с сыром, брюссельской капустой и бекономПросмотры: 227

Брюссельская капуста, несмотря на свой богатый химический состав и полезные свойства, обладает сильным капустным запахом, из-за которого её многие не любят. Один из лучших способов ввести в рацион брюссельскую капусту – сделать её частью горячего - читать далее

хлеб белый, бекон, капуста брюссельская, лимонная цедра, сыр...
Сложность: легко Порций: 2 Калорийность: 759
Сэндвичи с котлетами из тунца и цитрусовым коул-слоуПросмотры: 195
Содержание:

Котлеты для этих сэндвичей готовятся из консервированного тунца в собственном соку с добавлением обжаренного сельдерея, перца чили, чеснока и специй. Обжарьте их до хрустящей корочки и подавайте на булочках с освежающим хрустящим коул-слоу из - читать далее

тунец, капуста краснокочанная, лаймовый сок, дижонская горчица, мак, перец кайенский молотый, сельдерей семена, лук зеленый...
Сложность: легко Порций: 8
Тако с сёмгойПросмотры: 226
Содержание:

Устройте сегодня рыбный день и порадуйте близких потрясающими тако с сёмгой. В такой форме рыбу будут есть даже те, кто говорит, что не любит её! Сёмга щедро посыпается порошком чили, зажаривается на сковороде до хрустящей корочки и доводится до - читать далее

семга, капуста краснокочанная, редис, кинза, лайм цедра, тортилья, Авокадо, приправа чили, соус острый, сметана...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 1315
Сэндвич с говяжьей грудинкой, копчёной моцареллой и салатом из красной капустыПросмотры: 259
Содержание:

Говяжья грудинка несколько часов тушится в казане в духовке, пока не станет очень сочной и нежной, идеальной для сэндвичей с терпким капустным салатом. А секретный ингредиент этого сэндвича – копчёная моцарелла. Она создаёт эффект, будто внутри не - читать далее

говядина, капуста краснокочанная, розмарин, лавровый лист, тимьян, вино красное, сельдерей, морковь, сыр моцарелла копченая...
Сложность: легко Порций: 4
Курица с картошкой в вафельном рожкеПросмотры: 324
Содержание:

Полноценное блюдо из жареной курицы в хрустящей панировке, сырного картофельного пюре и освежающего капустного салата коул-слоу подаётся как мороженое – в вафельном рожке! Такая подача точно удивит ваших гостей, а особенно в восторге будут дети, - читать далее

куриные грудки, картофельное пюре, капуста белокочанная, перец халапеньо, сыр чеддер, тимьян, перец кайенский молотый, кукурузные хлопья, соус острый, мед, кинза, вафельные трубочки...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 727
Рулет из свинины с сыромПросмотры: 188

Релиш из жареных на гриле томатов и лука – идеальное дополнение к этому рулету из свиной вырезки с брокколи и чеддером внутри, который также готовится на гриле. Чтобы рулет хорошо пропёкся внутри, на гриле подготавливается зона непрямого жара. Когда - читать далее

свиная вырезка, капуста брокколи, лук красный, томаты черри, петрушка, хересный уксус...
Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 428
Категории: Выпечка, Хлеб, .
Хлеб с цветной капустой, брюссельской капустой и копчёной гаудойПросмотры: 158

Копчёная гауда и острый чеддер восхитительны в этом вегетарианском хлебе с богатой начинкой из хрустящей цветной и брюссельской капусты. Хлеб готовится из покупного теста для пиццы, в которое начинка заворачивается рулетом, – всё довольно просто и - читать далее

капуста цветная, капуста брюссельская, тесто дрожжевое, сыр копченый гауда, сыр чеддер, сыр моцарелла, перец кайенский молотый...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 439
Бургер «Каролина»Просмотры: 223
Содержание:

Жители американского штата Северная Каролина знают, как собрать хороший бургер: сочная говяжья котлета покрывается тающим сыром, сверху выкладывается чили и лук плюс порция капустного салата коул-слоу. В меню ресторана Duke's Grill в городе Монро - читать далее

фарш говяжий, булочки с кунжутом, сыр чеддер, соус мясной, томаты, сахар коричневый, капуста белокочанная, яблочный уксус, томатная паста, соус вустерширский, орегано, приправа чили, кумин...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 1204
Сэндвич «Рэйчел» с курицей и грибамиПросмотры: 338

«Рэйчел» — это одна из вариаций популярного сэндвича «Рубен», только готовится с индейкой, а не солониной. В этом рецепте вместо индейки используется тонко нарезанная обжаренная куриная грудка, квашеная капуста смешивается со сладким жареным луком, - читать далее

куриные грудки, грибы портобелло, огурец маринованный, хлеб ржаной, релиш овощной, сыр швейцарский, сыр грюйер, редис, капуста квашеная, приправа для стэйка, шалфей...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 750
Сэндвичи с рваной свининой джерк из медленноваркиПросмотры: 184

Придайте тушёной в медленноварке свинине более пикантный вкус, добавив к мясу ямайский соус джерк. Для этого рецепта лучше всего подходит свиная лопатка. После длительного томления, она буквально распадается на волокна, получается нежной и сочной. - читать далее

свиная лопатка, булочки для гамбургеров, капуста белокочанная, соус чатни, манго, соус джерк...
Сложность: легко Порций: 8
Тако «Опрятный Джо»Просмотры: 168

Насладитесь вкусами популярного сэндвича «Неряха Джо» (Слоппи-Джон), не испачкавшись мясным соусом! Выручат тортильи в форме мисок (или чаш), которые вы будете использовать вместо обычных булок. Выложите в них сочную мясную начинку, дополните - читать далее

соус мясной, капуста белокочанная, лук красный, яблочный уксус, приправа для тако, сыр пеппер джек...
Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 503
Сэндвич бань-ми с курицей и коул-слоу с яблокомПросмотры: 279

Вьетнамский сэндвич бань-ми – это большая удлинённая булка, наполненная мясом и овощами в азиатском стиле. В этом рецепте сочная жареная на гриле куриная грудка дополняется хрустящим салатом коул-слоу из яблок и капусты кейл в азиатской заправке, а - читать далее

куриные грудки, яблоки, морковь, капуста листовая, соус рыбный, рисовый уксус, соус шрирача...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 1187
Ковбойский сандейПросмотры: 266
Содержание:

Не ждите, что ковбойский сандей будет хоть чем-то напоминать популярный десерт! Единственное их сходство, пожалуй, только в наслаивании компонентов: рваная копчёная свинина подаётся на горке домашнего картофеля фри под свежим хрустящим салатом - читать далее

свиная лопатка, картофель фри, капуста краснокочанная, розмарин, фенхель семена, уксус с эстрагоном, соевый соус, перец чипотле, чесночный порошок, паприка, соль морская хлопьями, соус для барбекю...
Сложность: легко Порций: 4
Хлеб с начинкой «Рубен»Просмотры: 202

Все ингредиенты культового американского сэндвича «Рубен» заворачиваются в тесто для пиццы, посыпанное семенами тмина, и получается невероятно вкусный хлеб с богатой начинкой. Внутри пышного мякиша вас ждёт сочная говядина, квашеная капуста, тягучий - читать далее

тесто дрожжевое, сыр швейцарский, пастрома, капуста квашеная, тмин, луковый порошок, соус вустерширский, майонез, кетчуп...
Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 548
Сэндвич по-бой со свиной вырезкой в ромовом рассолеПросмотры: 247
Содержание:

Свиная вырезка пропитывается смелым ямайским рассолом с ромом, коричневым сахаром, чесноком, имбирём и душистым перцем и жарится на гриле до хорошей коричневой корочки. Мясо получается ароматным и сочным. Нарежьте его тонкими ломтиками и приготовьте - читать далее

свиная вырезка, булочки для сэндвичей, огурец маринованный, сыр швейцарский, капуста краснокочанная, имбирь корень, винный уксус, перец душистый, ром...
Сложность: легко Порций: 4
Мягкая брокколи со сливочным маслом в пароваркеПросмотры: 375

Хотя запекание в духовке при высокой температуре может оставаться золотым стандартом для приготовления большинства овощей, некоторые из них лучше готовить на пару на несколько минут дольше, чем вы считаете необходимым. Чуть переваренная брокколи - читать далее

капуста брокколи...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 90
Категории: Закуски, Бутерброды, .
Бутерброды с листовой капустой и яичницейПросмотры: 261

Эти сытные и полезные бутерброды, богатые белком и клетчаткой, идеально подходят для завтрака или перекуса в середине дня. На поджаренный мультезеровой хлеб выкладываются ломтики сыра, обжаренная листовая капуста с помидорами и кусочками канадского - читать далее

яйца, булочка цельнозерновая, Авокадо, томаты черри, сыр мюнстер, соус острый, тосты, бекон...
Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 450

Назад Вперед
Рецепты по алфавиту

Индекс цитирования