Курица в медовой глазури на гриле с мятным соусом с зелёным горошком

Ингредиенты:

Птица

• 1/4 ст. мёда
• 3 ст. л. бальзамического уксуса
• 4 целые куриные грудки на кости
• Оливковое масло, для жарки (по желанию)
• Мятный соус с зелёным горошком, рецепт см. ниже

Мятный соус с зелёным горошком

• 2 ст. замороженного горошка, бланшированного и обсушенного
• 0,5 ст. белого винного уксуса
• 3 ст. л. порубленных листьев мяты
• 2 ст. л. порубленных листьев кинзы
• 1 халапеньо, жареный или запечённый в духовке, порубленный
• 1/4 ст. оливкового или рапсового масла
• 1 ст. л. мёда

Приготовление:

1. Разогрейте гриль до среднего жара. Смешайте в небольшой миске мёд и бальзамический уксус. При желании смажьте куриные грудки с обеих сторон оливковым маслом, посыпьте солью и чёрным перцем. Жарьте на гриле по 7-10 минут с каждой стороны или пока курица не подрумянится и полностью не прожарится. Смазывайте медовой глазурью в течение последних нескольких минут жарки. Подавайте на подушке из мятного соуса или сбрызните соусом сверху.

2. Мятный соус с зелёным горошком:

   Положите горох, уксус, мяту, кинзу, халапеньо, соль и перец в блендер и взбейте до получения однородной массы. Не останавливая блендер, медленно добавьте оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.
3. Добавьте мёд и снова взбейте. Если смесь слишком густая, вмешайте несколько ложек холодной воды.