Ленивая лазанья с помидорами и цукини
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 2 больших цукини (приблизительно 800 гр.), крупно натереть на терке
- 340 гр. сухих пластин лазаньи, поломать на небольшие куски
- 3 ст. л. (45 гр.) несоленого сливочного масла
- 2 ст. томатов черри (1 ст. целых, 1 ст. разрезанных пополам)
- 1/2 ч. л. мелко натертой лимонной цедры
- Крупная соль и свежемолотый перец
- 1/2 ст. тертого сыра пармезан, и еще для посыпки
- 1 маленький пучок лука-резанца, разрезать на 2,5 см. куски
Приготовление:
- В кастрюле довести до кипения подсоленную воду. Тем временем смешать цукини с 1/2 ч. л. соли и поместить в дуршлаг, установленный над большой чашей. Оставить на 10 мин., затем отжать излишек влаги.
- Бросить лазанью в кипящую воду и энергично перемешать, для того чтобы макароны не слиплись. Варить пасту в течение 12 мин. Отлить из кастрюли 1/2 ст. жидкости, остальную слить.
- Тем временем растопить в сковороде сливочное масло. Добавить томаты черри и жарить, до тех пор, пока немного не смягчаться, приблизительно 4 мин. Примешать цукини, лимонную цедру и продолжать готовить, слегка разминая помидоры деревянной лопаткой, пока цукини не станут мягкими, приблизительно 4 мин. Посолить и поперчить.
- Переложить овощи в большую чашу. Добавить лазанью, сыр и перемешать. Примешать половину лука - резанца и необходимое количество жидкости. Посолить и поперчить по вкусу. Разложить лазанью по тарелкам и посыпать большим количеством сыра и оставшимся луком - резанцем.
Пищевая ценность одной порции: калории 478, всего жиров 13 г., насыщенные жиры г., белки 17 г., углеводы 73 г., клетчатка г., холестерин мг., натрий мг., сахар г.
|