Вернуться назад

Паста капеллини в остром томатно-кабачковом соусе

grandkulinar.ru

Ингредиенты:

  • 220 гр. пасты капеллини
  • 3 ст. л. оливкового масла extra-virgin
  • 1 зубчик чеснока, измельчённый
  • 1/4 ч. л. хлопьев красного перца
  • 1 банка (800 гр.) консервированных целых помидоров Сан-Марцано
  • 1 средний цуккини, нарезанный небольшими кусочками
  • 1/4 ст. порубленного свежего базилика
  • Тёртый пармезан, для подачи

Приготовление:

  1. В большой сковороде на среднем огне нагрейте оливковое масло. Добавьте чеснок и красный перец и жарьте, пока чеснок не станет золотистым, около 1 минуты. Перетрите помидоры руками в сковороду и добавьте соки. Добавьте 0,5 ч. л. соли и тушите, периодически помешивая, пока соус немного не загустеет, около 15 минут. Добавьте кабачки и готовьте, пока они не станут хрустяще-мягкими, около 5 минут. Посолите по вкусу.
  2. Тем временем в большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду. Добавьте капеллини и отварите в соответствии с инструкцией на упаковке.
  3. Слейте воду и добавьте пасту в соус вместе с базиликом; перемешайте, чтобы покрыть её соусом. Посыпьте пармезаном.
Пищевая ценность одной порции: калории 354, всего жиров 11,5 г., насыщенные жиры 1,5 г., белки 9 г., углеводы 51 г., клетчатка 3 г., холестерин 0 мг., натрий 548 мг., сахар 8 г.