Апельсиново-ванильный смузи
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 2 ст. апельсинового сока
- 1/4 ст. овсяных хлопьев быстрого приготовления
- 1 ст. ванильного йогурта
Приготовление:
- В блендере смешайте 2 ст. апельсинового сока и 1/4 ст. овсяных хлопьев быстрого приготовления; дайте настояться 10 минут.
- Добавьте 2 ст. льда, 1 ст. ванильного йогурта и 0,5 ч. л. ванильного экстракта; взбейте до получения однородной массы.
|