Соус из авокадо с йогуртом и сметаной
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 2/3 ст. сметаны
- 0,5 ст. йогурта
- 1 зубчик чеснока, натёртый
- 0,5 ч. л. лукового порошка
- Щепотка сахара
- 4 авокадо
- 2 помидора черри или другого мелкого сорта, нарежьте кусочками
- 0,5 ст. рубленого белого сладкого лука (примерно четверть луковицы)
- 1/4 ст. мелко нарезанного свежего зелёного лука (без белых частей)
- 2 ст. л. рубленой свежей петрушки
- Чипсы из тортильи для макания
Приготовление:
- Смешайте в большой миске сметану, йогурт, чеснок, луковый порошок и сахар до получения однородной массы; посыпьте 3/4 ч. л. крупной соли и 1/4 ч. л. чёрного перца.
- Разрежьте авокадо пополам и удалите косточки; вычерпайте мякоть авокадо в миску с соусом и разомните. Добавьте помидоры, оба вида лука и петрушку, посолите и поперчите по вкусу. Подавайте с чипсами.
- Вы можете приготовить соус из авокадо на 4-6 часов вперёд; накройте крышкой и поставьте в холодильник. Сметана и йогурт помогут предотвратить потемнение авокадо.
|