Пицца с соусом песто из брокколи
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 330 гр. готового теста для пиццы из цельнозерновой муки, комнатной температуры
(рецепт дрожжевого теста для пиццы)
- 40 гр. сыра пармезан (1/2 ст. мелко натертого сыра)
- 85 гр. мягкого козьего сыра
- 1 ст. свежих листьев базилика
- Соль и свежемолотый перец
- 3 ст. л. и 2 ч. л. оливкового масла холодного отжима
- 1 ст. л. кукурузной муки
- Специальный спрей для смазывания
- 1 большой помидор
- 1/4 ч. л. сушеного перца хлопьями
- 2 ст. измельченной заранее приготовленной капусты брокколи (можно использовать замороженную)
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 245 градусов. Если вы используете замороженную капусту брокколи, предварительно разморозьте её согласно инструкции на упаковке.
- Натрите пармезан на мелкой терке, 1/3 ст. выложите в чашу кухонного комбайна вместе с брокколи, 2/3 ст. базилика, 1/4 ч. л. соли и 1/4 ч. л. черного перца.
Пока кухонный комбайн измельчает смесь, добавьте в него 3 ст. л. оливкового масла. Смешивайте до образования однородной массы, счищая смесь со стенок чаши по мере необходимости.
- Рабочую поверхность посыпьте кукурузной мукой, скалкой и/или руками раскатайте тесто в круг диаметром 30 см.
Противень смажьте специальным спреем и выложите на него тесто. Тесто смажьте соусом песто из брокколи, оставив края для образования золотистой корочки.
Сверху выложите козий сыр, а затем нарезанный тонкими ломтиками помидор.
- Выпекайте пиццу 12-14 минут, пока сыр и помидор не размягчатся, а корочка не станет золотисто-коричневой.
- Посыпьте пиццу оставшимся пармезаном, 1/3 ст. базилика и перечными хлопьями. Сбрызните оставшимися 2 ч. л. оливкового масла и разрежьте пиццу на 8 клиновидных кусков.
Пищевая ценность одной порции: калории 460, всего жиров 24 г., насыщенные жиры г., белки 17 г., углеводы 45 г., клетчатка г., холестерин мг., натрий мг., сахар г.
|