Вернуться назад

Банановый смузи с суперфудами

grandkulinar.ru

Ингредиенты:

  • 1 небольшой банан
  • 0,5 ст. творога
  • 1/4 ст. ванильного миндального молока
  • 2 ст. л. какао-порошка с сахаром
  • 1 ст. л. молотых семян льна

Приготовление:

  1. Положите 1 небольшой нарезанный банан в блендер, добавьте 0,5 ст. творога, 1/4 ст. ванильного миндального молока, 2 ст. л. какао-порошка с сахаром и 1 ст. л. молотых семян льна. Взбейте.
  2. Добавьте 1 ст. льда и снова взбейте до однородной консистенции.