Банановый смузи с суперфудами
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 1 небольшой банан
- 0,5 ст. творога
- 1/4 ст. ванильного миндального молока
- 2 ст. л. какао-порошка с сахаром
- 1 ст. л. молотых семян льна
Приготовление:
- Положите 1 небольшой нарезанный банан в блендер, добавьте 0,5 ст. творога, 1/4 ст. ванильного миндального молока, 2 ст. л. какао-порошка с сахаром и 1 ст. л. молотых семян льна. Взбейте.
- Добавьте 1 ст. льда и снова взбейте до однородной консистенции.
|