Букатини «Болоньезе» в одной кастрюле
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 2 ст. л. оливкового масла extra-virgin
- 1 средний лук, мелко порубленный
- 3 зубчика чеснока, порубленных
- 3 веточки свежего тимьяна
- 2 средние моркови, мелко порубленные
- 2 стебля сельдерея, мелко порубленных
- 2 ст. л. томатной пасты
- 450 гр. говяжьего фарша жирностью 15-20%
- 1 банка (800 гр.) консервированных нарезанных помидоров)
- 340 гр. пасты букатини, разломанной пополам
- 1/4 ст. тёртого пармезана + дополнительно для подачи
- 1/4 ст. рубленой свежей петрушки + дополнительно для подачи
Приготовление:
- В четырёхлитровой кастрюле на умеренно сильном огне нагрейте оливковое масло. Добавьте лук, чеснок, тимьян, морковь, сельдерей и 0,5 ч. л. соли. Жарьте, периодически помешивая, пока овощи не станут мягче, 5-7 минут. Добавьте томатную пасту и готовьте 1 минуту, помешивая, чтобы покрыть овощи. Добавьте говяжий фарш, 1 ч. л. соли и 1/4 ч. л. чёрного перца. Жарьте, разбивая фарш ложкой, пока он не подрумянится, примерно 5 минут.
- Добавьте консервированные помидоры, букатини, 3 ст. воды и 1 ч. л. соли. Перемешайте, чтобы макароны были погружены в жидкость.
- Доведите до кипения и продолжайте варить, часто помешивая, чтобы макароны не прилипли ко дну кастрюли, пока они не станут аль-денте и соус не загустеет, 10-12 минут. Удалите веточки тимьяна. Добавьте пармезан и петрушку и посолите по вкусу. Разложите пасту в 4 тёплые тарелки и подавайте, посыпав петрушкой и пармезаном.
Примечание
Успех этого блюда зависит от конкретной формы макарон, поэтому мы не рекомендуем заменять букатини другой пастой.
Пищевая ценность одной порции: калории 635, всего жиров 17 г., насыщенные жиры 5 г., белки 42 г., углеводы 81 г., клетчатка 9 г., холестерин 78 мг., натрий 1183 мг., сахар 11 г.
|