Фрикадельки в клюквенной глазури
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
Фрикадельки
- 1 небольшой зелёный сладкий перец
- Половина небольшой луковицы
- 1 небольшой стебель сельдерея
- 1 зубчик чеснока
- 1 ст. л. свежих листьев розмарина
- 1 ст. л. свежих листьев тимьяна
- 700 гр. фарша из индейки
- 3/4 ст. панировочных сухарей панко
- 2 ст. л. майонеза
- 1 большое яйцо
- 0,5 ч. л. паприки
- 1/4 ч. л. кайенского перца
Клюквенная глазурь
- 3 ст. л. сливочного масла
- 2 халапеньо, очищенных от плодоножек и семян, мелко нарезанных
- 170 гр. свежей или замороженной клюквы
- 1/4 ст. светло-коричневого сахара
- 1 ч. л. апельсиновой цедры + сок 1 апельсина
Приготовление:
- Установите решётку в верхней трети духовки и разогрейте духовку в режиме гриля.
- Приготовьте фрикадельки:
Измельчите в кухонном комбайне или блендере сладкий перец, лук, сельдерей, чеснок, розмарин и тимьян до мелкой крошки; переложите в большую миску. Добавьте фарш из индейки, панировочные сухари, майонез, яйцо, паприку, кайенский перец, 2 ч. л. соли и чёрный перец по вкусу и перемешайте силиконовой лопаткой, равномерно распределяя ингредиенты.
- Смочите руки водой и сформируйте из смеси 26 фрикаделек, каждая диаметром около 4 см. (легче отмерять ложкой для мороженого объёмом 30 мл.); выложите их на противень с бортиками. Запекайте в режиме гриля, повернув противень другой стороной в середине запекания, пока фрикадельки не станут золотисто-коричневыми и твёрдыми, 9-10 минут.
- Тем временем приготовьте клюквенную глазурь:
В большой сковороде на умеренно-сильном огне растопите сливочное масло и добавьте халапеньо. Жарьте, периодически помешивая, пока перец не начнёт размягчаться, 3-4 минуты. Добавьте клюкву, сахар, апельсиновую цедру и сок, 1/4 ч. л. соли и несколько оборотов мельницы чёрного перца и готовьте, постоянно помешивая, пока клюква не начнёт размягчаться, а кожица не начнёт трескаться, около 2 минут. Разомните клюкву с помощью картофелемялки и помешивайте, пока жидкость не начнёт закипать и не загустеет, 2-3 минуты.
- Переложите фрикадельки в сковороду и перемешайте, чтобы покрыть клюквенной глазурью. Переложите на блюдо и подавайте со шпажками.
Пищевая ценность одной порции: калории 78, всего жиров 4 г., насыщенные жиры 2 г., белки 6 г., углеводы 4 г., клетчатка 1 г., холестерин 29 мг., натрий 110 мг., сахар 2 г.
|