Курица в чесночном масле на гриле с картофелем и кабачками
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 2 ч. л. сельдерейной соли
- 220 гр. несолёного сливочного масла комнатной температуры
- 0,5 ч. л. хлопьев красного перца
- 4 зубчика чеснока, порубленных
- 1 лимон, разрезанный пополам
- 1 курица весом 1,8 кг., комнатной температуры
- Свежемолотый чёрный перец
- 700 гр. красного картофеля, разрежьте на 4 части
- 3 лука-шалота, разрезанных на 4 части
- 1/4 ст. оливкового масла extra-virgin
- 1 цуккини, тонко нарезанный
- 1 жёлтый кабачок, тонко нарезанный
- 1 ст. свежих листьев базилика, порванных
- 1 халапеньо, тонко нарезанный (положите в холодную воду), по желанию
- Специальное оборудование: 4 кирпича; прямоугольная решётка для остывания
Приготовление:
- Разогрейте гриль до 160°С.
- В небольшой миске смешайте сельдерейную соль с несколькими щепотками крупнозернистой соли. В средней миске смешайте сливочное масло, красный перец чили, чеснок, сок половины лимона и половину смеси сельдерейной соли.
- Положите немного масляной смеси на ложку и вотрите её под кожу курицы со стороны полости. Продолжайте втирать больше масляной смеси под кожу и по направлению к передней части птицы, равномерно распределяя её по грудке. Нанесите оставшуюся часть масляной смеси под кожу бёдер. Ничего страшного, если масло выдавливается сбоку: оно будет капать на картофель во время запекания. Обильно натрите курицу в полости и снаружи оставшейся смесью сельдерейной соли и небольшим количеством соли и чёрного перца.
- Положите картофель и лук-шалот в большую сковороду. Сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Поставьте сковороду в центр гриля. Разложите по 2 кирпича по обе стороны сковороды. Установите решётку поверх кирпичей над сковородой. Положите курицу на решётку и убавьте огонь до минимума. Гриль должен поддерживать температуру в районе 160°С.
- Жарьте курицу примерно 30 минут. Если картофель начинает слишком сильно зажариваться, переверните его и добавьте немного воды, чтобы соскоблить со дна прилипшие кусочки. Через 30 минут добавьте в сковороду кабачки. Готовьте, пока внутренняя температура мяса не достигнет 68°С, ещё 20-30 минут.
- Переложите курицу на разделочную доску, чтобы она отдохнула в течение 5 минут перед разделкой. Посыпьте овощи базиликом, колечками халапеньо, сбрызните соком оставшейся половины лимона и немного подсолите. Перемешайте. Нарежьте курицу и подавайте с овощами.
Пищевая ценность одной порции: калории 1425, всего жиров 107 г., насыщенные жиры 45 г., белки 65 г., углеводы 55 г., клетчатка 9 г., холестерин 353 мг., натрий 2153 мг., сахар 7 г.
|