Апельсиновый смузи с водкой

grandkulinar.ru

Ингредиенты:

220 гр. замороженного концентрата апельсинового сока
30 гр. обезжиренной смеси для ванильного пудинга без сахара
1 апельсиновый йогурт (110 гр.)
1 ст. нежирного молока
1 ст. ванильной водки
1/4 ст. апельсинового ликёра
2 ст. кубиков льда

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в блендере. Взбейте до получения однородной массы. Разлейте по стаканам.

Пищевая ценность одной порции: калории 352, всего жиров 3 г., насыщенные жиры 2 г., белки 4 г., углеводы 38 г., клетчатка 1 г., холестерин 10 мг., натрий 95 мг., сахар 34 г.