Фаршированная куриная грудка с сыром и клюквой в клюквенной глазури
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
Начинка
- 110 гр. козьего сыра комнатной температуры
- 110 гр. смеси тёртых итальянских сыров
- 0,5 ст. сушёной клюквы
- 1 ст. л. итальянской приправы
Курица
- 4 куриные грудки комнатной температуры
- Оливковое масло, чтобы смазать
Глазурь
- 1,5 ст. куриного бульона
- 0,5 ст. сушёной клюквы
- 1/4 ст. мёда
- 1 ч. л. итальянской приправы
Приготовление:
- Приготовьте и заморозьте начинку:
Разомните вилкой в миске козий сыр, тёртый сыр, клюкву, итальянскую приправу, соль и чёрный перец по вкусу. Можно перемешать руками. Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте щепотку соли.
- Разделите сырную смесь на четыре части и сформируйте батончики по длине немного короче куриных грудок. Заверните каждый батончик в пищевую плёнку. Заморозьте, чтобы сыр застыл, минимум на 1 час или на ночь.
- Курица:
Небольшим ножиком прорежьте углубление в коротком, толстом конце куриной грудки, которое будет проходить через большую часть длины грудки, не разрезая её полностью. Повторите то же самое с оставшимися куриными грудками.
- Достаньте начинку из морозилки и вставьте по одному сырному батончику в каждый карман. При необходимости обрежьте их, если не помещаются. Закрепите отверстия зубочистками.
- Разогрейте гриль до 175°С, подготовив зону непрямого жара, и смажьте решётку маслом.
- Смажьте курицу оливковым маслом и посыпьте со всех сторон солью и чёрным перцем. Положите курицу в зону прямого жара гриля и жарьте до появления следов от решётки, 5-7 минут. Переверните и запекайте в зоне непрямого жара гриля до готовности.
- Курица будет готова, когда вставленный в мясо термометр покажет 68°С, через 20-25 минут. Снимите курицу с гриля и накройте фольгой на 5-10 минут. Температура курицы должна подняться до 74°С.
- Глазурь:
Смешайте в небольшой кастрюле куриный бульон, клюкву, мёд, итальянскую приправу, соль и чёрный перец по вкусу. Готовьте на умеренно-сильном огне, помешивая, пока жидкость слегка не загустеет, примерно 15 минут.
- Удалите зубочистки из курицы, переложите на тарелки и подавайте, сбрызнув каждую порцию ложкой глазури.
Пищевая ценность одной порции: калории 776, всего жиров 31 г., насыщенные жиры 12 г., белки 76 г., углеводы 49 г., клетчатка 3 г., холестерин 243 мг., натрий 1120 мг., сахар 39 г.
|