Вернуться назад

Суфле из батата с орехами

grandkulinar.ru

Ингредиенты:

    Сковорода

  • 2 ст. л. несолёного сливочного масла

    Покрытие

  • 1 ст. половинок пекана
  • 0,5 ст. светло-коричневого сахара
  • 12-14 свежих листков шалфея
  • 0,5 ч. л. молотой корицы

    Батат

  • 2 батата о 700 гр. для варки на пару, в пакетах для микроволновки
  • 4 ст. л. солёного сливочного масла, растопленного
  • 0,5 ст. светло-коричневого сахара, плотно уложенного
  • 0,5 ст. жирных сливок комнатной температуры
  • 0,5 ст. муки высшего сорта
  • 0,5 ч. л. молотой корицы
  • 2 больших яйца, отделите желтки от белков и взбейте белки до устойчивых пиков

    Топпинг

  • 2 ст. мини-маршмэллоу

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 190°С. Смажьте маслом дно и стенки круглой формы для выпечки объёмом 1,75 л. или размером 20 см.
  2. В кухонный комбайн положите пекан, коричневый сахар, шалфей, корицу и щепотку соли. Взбейте до мелкой крошки, похожей на измельчённое печенье. Пересыпьте в подготовленную форму. Покройте смесью все стенки и дно формы. Добавьте побольше на дно формы, чтобы получился слой толщиной около 0,3 см. Оставшуюся смесь отложите для топпинга. Поставьте форму и оставшееся покрытие в холодильник.
  3. Батат:

    Запеките батат в микроволновой печи в соответствии с инструкцией на упаковке (обычно 8 минут). Когда он остынет до комнатной температуры, разломайте клубни пополам и положите в кухонный комбайн вместе с маслом, сахаром, сливками, мукой, корицей и желтками.
  4. Взбейте до получения однородной массы. Попробуйте на вкус и при необходимости подсолите. Переложите в большую миску и вмешайте взбитые белки.
  5. Выложите массу в подготовленную форму, разравнивая поверхность. Равномерно посыпьте батат оставшейся посыпкой и слегка придавите, чтобы поверхность была плоской.
  6. Запекайте, пока края и поверхность суфле не станут золотистыми, примерно 30 минут.
  7. Увеличьте температуру духовки до 200°С. Выложите на суфле маршмэллоу и аккуратно прижмите, чтобы получился ровный слой. Запекайте, пока маршмэллоу не поджарится, 4-6 минут. Сразу же подавайте.
Пищевая ценность одной порции: калории 398, всего жиров 20 г., насыщенные жиры 8 г., белки 5 г., углеводы 53 г., клетчатка 5 г., холестерин 72 мг., натрий 494 мг., сахар 28 г.