Мангово-йогуртовый смузи с белым ромом
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 2 очищенных от кожицы и косточек нарезанных спелых манго
- 2 ст. натурального йогурта
- 1/2 ст. мангового нектара
- 1/2 ст. белого рома
- Ледяная крошка
- 2 - 4 ст. л. сахарного сиропа (в зависимости от сладости манго)
Приготовление:
- В блендере смешайте манго, йогурт, нектар, ром, несколько стаканов ледяной крошки и взбейте до однородного состояния и появления пены. При необходимости подсластите сахарным сиропом. Разлейте смузи в 4 стакана и подавайте.
|