Зеленый смузи

Ингредиенты:

• 1 ст. нарезанного свежего ананаса, плюс долька для подачи
• 1 ст. нарезанной листовой капусты кале
• 1 ст. замороженного зеленого винограда
• 1 ст. л. лимонного сока
• 1 ч. л. мелко натертого имбиря
• 1 ч. л. молотых семян льна

Приготовление:

1. Загрузите в блендер ананас, капусту кале, виноград, лимонный сок, имбирь и льняные семена. Измельчайте на высокой скорости до однородного состояния — в процессе при необходимости выключайте блендер, чтобы примять ингредиенты лопаткой или деревянной ложкой. Если нужно, добавьте 1-2 ст. л. воды для изменения консистенции. Вылейте в стакан и украсьте долькой ананаса.