Жареные шампиньоны с лимонным перцем
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 0,6 кг. нарезанных шампиньонов
- 1 ст. л. (15 гр.) сливочного масла или по 0,5 ст. л. сливочного и оливкового масла
- 1 ст. л. мелко натёртой лимонной цедры
- 1,5 ст. л. нарезанного свежего шнитт-лука
Приготовление:
- В большой сковороде на умеренно сильном огне нагрейте сливочное масло. Добавьте грибы, распределите ровным слоем и посыпьте лимонной цедрой. Жарьте, не мешая, до поджаристой корочки, около 2 минут.
- Перемешайте, добавив 1/4 ч. л. соли и 3/4 ч. л. чёрного перца и продолжайте жарить, пока грибы не станут мягкими, но не кашеобразными, 4-5 минут. Добавьте соль и перец по вкусу.
- Переложите на сервировочное блюдо и посыпьте шнитт-луком. Подавайте грибы тёплыми.
Пищевая ценность одной порции: калории 58, всего жиров 3 г., насыщенные жиры 2 г., белки 4 г., углеводы 5 г., клетчатка 1,5 г., холестерин 8 мг., натрий 128 мг., сахар 3 г.
|