Тропический смузи с овсянкой

Ингредиенты:

• 0,5 ст. овсяных хлопьев
• 1 небольшой банан, очищенный и разрезанный на 4 части
• 1,5 ст. кокосового молока
• Сок половины мелкого лимона (примерно 1 ст. л.)
• 0,5 ч. л. ванильного экстракта
• 3/4 ст. замороженного манго, нарезанного кубиками
• 3/4 ст. замороженного ананаса, нарезанного кубиками
• Свежие дольки ананаса, для подачи

Приготовление:

1. Насыпьте в блендер овсяные хлопья, накройте крышкой и измельчите в муку. Добавьте 2 кубика льда, банан, кокосовое молоко, лимонный сок, ваниль и 1/8 ч. л. соли, накройте крышкой и измельчите до однородной консистенции. Добавьте манго и ананас, накройте крышкой и измельчите до однородной консистенции, не менее 1 минуты.
2. Налейте смузи в два больших охлаждённых бокала и украсьте дольками ананаса.