Салат кобб с киноа
grandkulinar.ru
Ингредиенты:
- 1 небольшая готовая куриная грудка, нарезанная
- 3 ст. л. оливкового масла
- 1 ст. л. дижонской горчицы
- 1 ст. л. бальзамического уксуса
- 0,5 ст. отваренной киноа
- 4 ломтика бекона, жареного и нарезанного
- 1 авокадо, нарезанное
- 1/4 ст. раскрошенного голубого сыра
- Половина помидора, нарезанная кубиками
- Салат романо, для заполнения контейнера
Приготовление:
- На дне вашего контейнера для обеда приготовьте винегретную заправку, смешав вместе оливковое масло, дижонскую горчицу, бальзамический уксус и немного соли и перца.
- Затем добавьте в следующем порядке: киноа, курицу, бекон, авокадо, голубой сыр, помидоры и достаточное количество зелёного салата, чтобы заполнить контейнер. Закройте контейнер, а перед едой хорошо встряхните, чтоб смешать ингредиенты.
|