Клубничное парфе
grandkulinar.ru
Приготовление:Очистите и разрежьте на 4 части 4 ст. клубники. Перемешайте её в большой миске с 1 ч. л. сахара. Насыпьте слой измельчённого имбирного печенья или крекеров Грэма на дно бокалов для парфе. Сверху выложите ягоды. Смешайте 1 ст. обезжиренного греческого йогурта с 2 ст. л. мёда и 0,5 ч. л. корицы и выложите поверх ягод.
Ингредиенты:
Пищевая ценность одной порции: калории 203, всего жиров 2 г., насыщенные жиры 0 г., белки 7 г., углеводы 41 г., клетчатка 3 г., холестерин 0 мг., натрий 166 мг., сахар 27 г.
|