Вернуться назад

Низкокалорийный лимонад

grandkulinar.ru

Приготовление:

  • 2 яблока Голден Делишес, очищенных от сердцевин и нарезанных кусочками
  • 2 небольших лимона, очищенных и нарезанных
  • Специальное оборудование: соковыжималка (см. Примечание)

Соберите соковыжималку и включите её. Выжмите сок из яблок и лимонов.

Добавьте щепотку соли и перемешайте. Оставьте сок на несколько минут, затем снимите поднявшуюся пену. Подавайте с большим количеством льда.

Примечание

Если у вас нет соковыжималки, приготовьте этот лимонад в блендере. Просто смешайте все подготовленные фрукты и соль, добавьте 0,5 ст. воды и измельчите до однородной консистенции. Небольшими порциями процедите пюре через мелкое сито, проталкивая его ложкой. Такой лимонад будет чуть кислее, но всё равно вкусным!

Ингредиенты:

Пищевая ценность одной порции: калории 220, всего жиров 0 г., насыщенные жиры 0 г., белки 0 г., углеводы 58 г., клетчатка 0 г., холестерин 0 мг., натрий 150 мг., сахар - г.