Пасхальный ужин из ризотто с зелёным горошком
Поделиться с друзьями:
Голосов: 2
Время: 1 час.
Сложность: легко
Порций: 4
Сложность: легко
Порций: 4
Пищевая ценность одной порции:
Калории 263, всего жиров 9 г., насыщенные жиры 4 г., белки 11 г., углеводы 27 г., клетчатка 2 г., холестерин 33 мг., натрий 308 мг., сахар - г.
Калории 263, всего жиров 9 г., насыщенные жиры 4 г., белки 11 г., углеводы 27 г., клетчатка 2 г., холестерин 33 мг., натрий 308 мг., сахар - г.
Для приготовления этого праздничного ужина ризотто заранее подготовьте бульон, настояв его на корке пармезана. Этот приём помогает улучшить вкус блюда и придать ему восхитительный сырный аромат. Корка затем выбрасывается, а бульон постепенно вмешивается в рис на плите до полного его впитывания перед новым добавлением. Таким образом, ризотто получается очень мягким и бархатистым, а греческий йогурт, вмешанный в самом конце, придаёт ему более сливочный вкус. За минуту до готовности вмешайте в ризотто зелёный горошек, а затем наполните его тёртым пармезаном и свежей зеленью и наслаждайтесь изумительным итальянским блюдом из простых ингредиентов.
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 250 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
2/3 стакана (ст.) - 160 мл.
1/2 стакана (ст.) - 125 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст.л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чайная ложка (ч.л.) - 1 мл.
1 стакан (ст.) - 250 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
2/3 стакана (ст.) - 160 мл.
1/2 стакана (ст.) - 125 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст.л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чайная ложка (ч.л.) - 1 мл.
Ингредиенты к рецепту:
- 1 ст. риса арборио
- 2 ст. слабосолёного куриного бульона с пониженным содержанием жира
- 1 корка пармезана длиной 5-7 см.
- 1 ст. л. оливкового масла
- 0,5 ст. мелко нарезанного шалота
- 1/3 ст. сухого белого вина
- 1 ст. замороженного горошка, разморозьте
- 3 ст. л. измельчённой петрушки
- 3 ст. л. измельчённого шнитт-лука
- 1,5 ч. л. измельчённого майорана или тимьяна
- 0,5 ст. тёртого пармезана + дополнительно для подачи (по желанию)
- 1/4 ст. обезжиренного греческого йогурта
Рекомендуем
Рецепты с похожими ингредиентами: рис арборио, лук-шалот, горох, вино белое, сыр пармезан, майоран, тимьян
Приготовление блюда по рецепту:
- В кастрюле на среднем огне доведите до кипения куриный бульон, 3,5 ст. воды и сырную корку. Накройте крышкой, убавьте огонь до минимума и варите при слабом кипении 20 минут; затем достаньте корку. Держите бульон в тепле.
- В большой кастрюле на среднем огне нагрейте оливковое масло. Добавьте шалот и жарьте, помешивая деревянной ложкой, до мягкости, около 3 минут. Добавить рис и готовьте, помешивая, ещё 2 минуты. Влейте вино и тушите, помешивая, пока оно не выпарится, около 2 минут. Добавьте 0,5 ст. тёплого бульона и постоянно мешайте до полного впитывания.
- Повторяйте, постоянно добавляя по 0,5 ст. бульона, помешивая, пока каждая порция не впитается, а рис не станет мягким и кремовым, 20-25 минут. Добавьте горох и мешайте, чтобы он полностью прогрелся, примерно 1 минуту. Снимите с огня.
- Смешайте в миске петрушку, шнитт-лук и майоран. Отложите 1 ст. л. зелени, остальное добавьте в ризотто вместе с тёртым пармезаном и йогуртом; энергично мешайте в течение 1 минуты. Разложите ризотто по тарелкам. Посыпьте зеленью и дополнительно пармезаном.
Автор рецепта - Food Network
Категории:
Похожие рецепты