Рецепты вторых блюд из овощей и грибов


Автор:
Свиная корейка с грушами и клюквой в духовкеПросмотры: 275

Роскошный кусок свиной корейки, запечённый с фруктами, всегда выглядит празднично и подходит для особых случаев. Перед тем, как отправить свинину в духовку вместе с грушами, обжарьте её со всех...

свинина корейка, груши, клюква сушеная, горчица цельнозерновая, розмарин, вино белое...
Время: 1 час. 55 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 690
Автор:
Печёный картофель с фенхелемПросмотры: 209

Корень фенхеля с его лакричным привкусом великолепно дополнит собой сладко-пряный лук в этом гарнире из печёного картофеля, который подойдёт практически к любому мясному блюду. Мелкий картофель не...

картофель, фенхель луковица, шалфей...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 4
Автор:
Печёный лук с лимономПросмотры: 165

Острый вкус лука приятно смягчается и становится слаще после запекания в духовке, а немного винегретной заправки с лимонным соком делает его ещё более многогранным и совершенным. Печёный лук –...

лук красный, лимон, дижонская горчица, яблочный уксус, розмарин, тимьян...
Время: 1 час. 30 мин. Сложность: легко Порций: 4
Автор:
Шампиньоны с чесночным маслом и анчоусами в духовкеПросмотры: 206

Запеките шляпки шампиньонов со сливочным маслом, чесноком, зеленью и анчоусной пастой и подайте как закуску с хлебом или гарнир. Анчоусная паста действует в этом рецепте как своеобразный усилитель...

грибы шампиньоны, Анчоусы, лимонная цедра...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 12
Автор:
Печёная цветная капуста по-итальянскиПросмотры: 286

Печёную цветную капусту любят за её приятный ореховый привкус и универсальность. С ней отлично сочетаются многие комбинации трав и пряностей, при этом гарнир не будет перегружен калориями. Красные...

капуста цветная, томаты виноградные, каперсы, лимон...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 114
Автор:
Печёный батат в медовой глазури с корицейПросмотры: 286

Вкус печёного батата в медовой глазури с корицей усиливается молотым перцем анчо и поджаренным пеканом. Гарнир получается в меру сладким и в меру пикантным, а хрустящий орех создаёт приятный контраст...

картофель сладкий (батат), мед, перец анчо, корица, орехи пекан...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 316
Автор:
Мясное рагу с фрикадельками по-греческиПросмотры: 193

Фрикадельки вместо нарезанного кусками мяса делают рагу более интересным и необычным. Потушите их с рублеными помидорами, оливками, цуккини и лимской фасолью и подавайте как основное блюдо с хлебом,...

фарш говяжий, фасоль лима, перец душистый, мята, укроп, орегано, приправа для тыквенного пирога, томаты жареные, оливки, кабачки, цуккини...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 436
Автор:
Зерновой салат с виноградом и лимонной курицейПросмотры: 212

Жареное на гриле куриное филе подаётся с салатом из перловки, винограда и орехов в освежающей лимонно-мятной заправке. Часть этой же заправки используется для маринования курицы перед жаркой, и белое...

куриные грудки, сельдерей, редис, виноград, орехи грецкие, крупа перловая, дижонская горчица, мед, мята, лимонная цедра...
Время: 1 час. 50 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 787
Автор:
Бурый рис с соусом кочхуджан, авокадо, беконом, зелёным луком и яичницейПросмотры: 379

Авокадо, жареный бекон, зелёный лук и острый соус на основе пасты кочхуджан превращают скучный бурый рис в великолепное блюдо в корейском стиле. Финальный штрих – яичница-глазунья. Её жидкий желток...

яйца, Авокадо, бекон, лук зеленый, рис коричневый, масло кунжутное, кунжут, чили паста...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 635
Автор:
Глазированная репа с золотистым изюмомПросмотры: 178

В этом гарнире из репы вас ждёт великолепное сочетание пряного лука, розмарина и пикантного красного перца с контрастной медовой глазурью и золотистым изюмом. Пожарьте репу, как картошку, добавив мёд...

репа турнепс, изюм, лук красный, винный уксус, мед...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 4
Автор:
Тушёная репа с бобами эдамамеПросмотры: 210

Тушёная репа с бобами эдамаме – это простой, вкусный и полезный гарнир, богатый белком и пищевыми волокнами. Идеально подходит к праздничному мясу или запечённой птице. Репа тушится в небольшом...

репа турнепс, фасоль эдамаме, лук зеленый...
Время: 10 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 251
Автор:
Курица в имбирно-лаймовом маринаде с рисовой лапшойПросмотры: 266

Яркий вкус этому блюду придаёт азиатский имбирно-лаймовый соус. Часть его используется для маринования куриной грудки, а часть добавляется как соус в готовую лапшу. Всего 10 минут маринования...

куриные грудки, горох, рисовая лапша, имбирь корень, лайм, соус рыбный, кинза...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 500
Автор:
Пастернак с жемчужным луком в имбирной глазуриПросмотры: 118

Этот необычный гарнир из цельного красного жемчужного лука и пастернака выглядит очень празднично в сладко-терпкой имбирной глазури и станет настоящим украшением стола. Чтобы овощи были готовы...

пастернак корень, лук-севок, имбирь корень, яблочный уксус, бренди, вино белое, розмарин...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 185
Стир-фрай с крабами, имбирём и зелёным лукомПросмотры: 146

«Крабы с имбирём и зелёным луком – это классическое кантонское блюдо, которым я наслаждаюсь всю свою жизнь, – рассказывает автор рецепта Вивиан Чан. – Хотя во многих ресторанах есть своя версия...

крабовое мясо, имбирь корень, лук зеленый, устричный соус, перец белый горошком, рисовое вино, крахмал...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 475
Автор:
Стир-фрай со свининой, имбирём и баклажанамиПросмотры: 151

Нежная свиная вырезка быстро готовится и идеально подходит для стир-фрай блюд. Нарежьте её тонкими ломтиками и обжарьте вместе с баклажанами, сладким перцем и имбирём в глянцевом азиатском соусе....

свиная вырезка, баклажаны, лапша ло мейн, перец сладкий, имбирь корень, крахмал, соус хойсин, рисовый уксус...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 400
Автор:
Курица с имбирём и водяным крессом в медленноваркеПросмотры: 170

Куриные бёдра тушатся вместе с грибами шиитаке в остро-сладком соусе с зелёным луком, имбирём, перцем чили, помидорами и коричневым сахаром, пока не станут нежными, и соус не загустеет. За несколько...

куриные бедра, имбирь корень, кресс-салат, соус рыбный, томаты сливовидные, грибы шиитаке...
Время: 4 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 655
Автор:
Фузилли с виноградными помидорами и бурратойПросмотры: 166

На приготовление этого лёгкого соуса из свежих виноградных помидоров уходит всего несколько минут: просто обжарьте их целиком в душистом оливковом масле с чесноком и красным перцем, и у вас будет...

паста фузилли спирале, томаты виноградные, орегано...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 480
Автор:
Жареные баклажаны в панировкеПросмотры: 453

Обваляйте нарезанные кружками баклажаны в панировке и пожарьте в масле до хрустящей золотистой корочки. Можно подать как закуску с соусом для макания, или в качестве гарнира. Для более хрустящего...

баклажаны...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4
Автор:
Жареный бурый рис с креветками и овощамиПросмотры: 1 638

Остатки отварного риса после вчерашнего ужина – идеальная основа для совершенно нового и вкусного блюда, которое понравится всей семье. Обжарьте рис с тёртой морковью, зелёным горошком, зелёным луком...

рис коричневый, яйца, морковь, горох, масло кунжутное, соевый соус, кресс-салат, креветки...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 314
Автор:
Французский луковый суп в кассеролиПросмотры: 199

На создание этой запеканки вдохновил французский луковый суп, и получился сытный, сырный гарнир, подходящий для праздничного стола. Для экономии времени вы можете карамелизовать лук заранее и убрать...

сельдерей, вино белое, тимьян, лавровый лист, сыр грюйер...
Время: 2 час. 5 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 352
Автор:
Хлебный пудинг с карамелизованным лукомПросмотры: 138

Если вы пробовали французский луковый суп и, как и многие, тоже считаете, что его самая вкусная часть – это верхушка из хрустящего хлеба с тягучим сыром, то этот рецепт для вас! Хлебный пудинг,...

лук репчатый, сыр грюйер, сливки, тимьян, вино белое...
Время: 2 час. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 1121
Автор:
Салат Делюкс с картофелем фриПросмотры: 533

Терпкая заправка с солёными огурцами и хрустящий картофель фри – то, что делает этот салат необыкновенно вкусным. Для этого рецепта подходит только тонкая кудрявая картошка фри. Она и выглядит...

салат ромэн, картофель фри, бекон, горчица, сыр чеддер, лук красный, томаты виноградные, огурец соленый...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 372
Автор:
Запеканка «Четыре сыра» из макарон с мускатной тыквойПросмотры: 146

Отваренная паста фузилли (спиральки) смешивается с домашним томатным соусом, печёной мускатной тыквой и четырьмя видами сыра – свежей рикоттой, моцареллой, горгонзолой и пармезаном – и запекается до...

паста фузилли спирале, тыква мускатная, сыр рикотта, сыр моцарелла, сыр горгонзола, томаты сливовидные, перец красный хлопьями, шалфей...
Время: 55 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 793
Автор:
Лазанья «Четыре сыра» с курицейПросмотры: 221
Содержание рецепта:

Самая сырная, сочная и тягучая лазанья с курицей, готовится с четырьмя видами сыра – рикоттой, пармезаном, моцареллой и азиаго. Для приготовления соуса используйте куриные бёдра без кожи и костей....

паста лазанья, куриные бедра, сыр пармезан, сыр моцарелла, сыр асьяго, сыр рикотта, яйца, капуста кале, лавровый лист, томаты сан-марцано, вино белое...
Время: 3 час. Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 1105
Автор:
Лазанья «Четыре сыра» со шпинатомПросмотры: 225

Даже без мяса лазанья может быть невероятно вкусной, особенно, если в её составе четыре сыра – козий, пармезан, моцарелла и творог, который отлично заменит традиционную рикотту. Для этого рецепта...

паста лазанья, сыр моцарелла, сыр пармезан, сыр козий, шпинат, томаты, базилик, мускатный орех, перец кайенский молотый, лимонная цедра...
Время: 1 час. 55 мин. Сложность: легко Порций: 10 Калорийность: 487
Автор:
Запеканка из макарон с грибами четырьмя сырамиПросмотры: 119

Запеките макароны в домашнем томатном соусе с грибами, беконом и четырьмя видами сыра – рикоттой, Азиаго, пармезаном и моцареллой – и насладитесь тягучей запеканкой, которую полюбят и дети, и...

паста фарфалле, томаты сливовидные, грибы кримини, бекон, сыр асьяго, сыр пекорино романо, сыр моцарелла, сыр рикотта...
Время: 1 час. 5 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 925
Автор:
Лаврак со сладким перцем и помидорами в фольге на грилеПросмотры: 186

Лаврак запекается со сладкими и острыми перцами, помидорами черри и красным луком в собственных ароматных соках в порционных свёртках из фольги. Помимо лаврака для этого рецепта подойдёт любая белая...

лаврак, перец сладкий, лук красный, перец фресно, томаты черри, тимьян...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 364
Автор:
Говяжий стейк со спаржей в фольге на грилеПросмотры: 521

Запеките говяжий стейк с молодой весенней спаржей, чесноком и майораном в порционных свёртках из фольги на гриле. Берите для этого рецепта тонкий отруб, чтобы мясо было готово одновременно с овощами....

говядина, спаржа, перец черный, майоран...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 409
Автор:
Креветки с овощами в фольге на грилеПросмотры: 458

Вся прелесть свёртков из фольги в том, что при запекании внутри запечатываются все соки и ароматы блюда. В этом рецепте при запекании креветок их природные соки смешиваются с маслом, белым вином и...

креветки, кукуруза, картофель красный, вино белое, лимонная цедра, приправа старый залив...
Время: 50 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 446
Автор:
Лосось с грибами и шпинатом в фольге на грилеПросмотры: 323

Запекание в порционных свёртках из фольги – это удобный способ быстро приготовить ароматное блюдо без горы грязной посуды, и подавать можно прямо в этих же свёртках вместо тарелок. Запеките филе...

лосось, грибы шиитаке, шпинат, вино белое, имбирь корень, масло кунжутное...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 523
Автор:
Курица по-карибски в свёртке из фольги на грилеПросмотры: 243

Порадуйте своих гостей великолепным карибским блюдом, которое готовится в порционных свёртках на гриле. Курица маринуется в острой пасте с приправой джерк, выкладывается на фольгу вместе с ломтиками...

куриные бедра, картофель сладкий (батат), редис, Ананас, лук зеленый, кинза, лайм цедра, приправа джерк, соус чили...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 704
Овощи с фетой в фольге на угляхПросмотры: 551

При запекании овощей в свёртках из фольги на углях их вкус становится более глубоким с лёгкой ноткой дымка. Запеките их отдельными порциями и подавайте с лимонной заправкой и заатаром, посыпав...

баклажаны, кукуруза, перец сладкий, морковь, картофель, цуккини, кабачки, лимонный сок, орегано, паприка, сыр фета, заатар, сумах...
Время: 50 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 490
Автор:
Сливочный шпинат без сливок с посыпкой из мака и кунжутаПросмотры: 167

Сливочный шпинат – вкусный и полезный гарнир, который отлично подходит к мясу или птице. В этой ещё более полезной и низкокалорийной версии вместо традиционных жирных сливок используется нежное пюре...

капуста цветная, шпинат, лук сушеный, чеснок, мак, кунжут, лимонный сок...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 137
Автор:
Быстрая кукурузная запеканкаПросмотры: 214

Невероятно простой гарнир к праздничной индейке. Эта запеканка – нечто среднее между кукурузным хлебом и кукурузным пудингом. Она получается влажной и очень аппетитной, чего только стоит тягучая...

кукуруза, ветчина, лук зеленый, сыр чеддер, смесь для выпечки кексов, сметана...
Время: 1 час. 30 мин. Сложность: легко Порций: 10 Калорийность: 281
Автор:
Быстрый дип-соус из шпината и артишоков без размораживанияПросмотры: 199

Это самый простой дип-соус из шпината и артишоков, который вы когда-либо готовили! Все ингредиенты просто складываются в форму для выпечки, и она отправляется прямо в духовку—даже замороженный шпинат...

Артишоки, шпинат, сливки, сыр пармезан, сыр хаварти, крем-сыр, сыр моцарелла, панировочные сухари...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 382
Автор:
Куриные шашлыки с карри и имбирём и бамия на грилеПросмотры: 214

Куриные бёдра идеально подходят для маленьких шашлычков, которые получаются изумительно сочными и нежными. Смешайте их с йогуртовым соусом с зеленью, имбирём, карри и перцем чили, пожарьте на...

куриные бедра, бамия, окра, перец серрано, кинза, имбирь корень, лайм, томаты, лепешки наан...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 540
Автор:
Курица карри с нутом и капустным салатомПросмотры: 232

Потушите куриные бёдра с нутом, порошком карри и ароматными пряностями для впечатляющего импровизированного карри, вдохновлённого тринидадским роти с курицей. Подавайте с хрустящим капустным салатом...

куриные бедра, нут, капуста белокочанная, лепешки наан, кинза, лайм, карри...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 600
Автор:
Индейка с карри и яблочный салат с кешьюПросмотры: 235

Это быстрое и вкусное блюдо готовится в считаные минуты и подходит как для особого случая, так и для быстрого ужина в середине недели. Филе индейки нарезается на тонкие котлеты, посыпается приправой...

индейка, яблоки, салат-латук, сельдерей, орехи кешью, йогурт, соус чатни, манго, карри...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 480
Автор:
Пюре из батата с карриПросмотры: 368

Сладость батата превосходно сочетается с индийскими пряностями в этом простом гарнире, который можно подать к праздничному мясу или птице. Заправьте пряное пюре греческим йогуртом и подавайте,...

картофель сладкий (батат), соус чатни, манго, карри, кокосовая стружка...
Время: 1 час. 15 мин. Сложность: легко Порций: 4
Автор:
Салат с курицей, бататом и кешьюПросмотры: 767

Если под рукой есть остатки курицы-гриль, приготовьте из неё этот вкусный салат в индийском стиле. Куриное мясо смешивается в заправке из мангового чатни с листовым салатом и кубиками печёного батата...

курица-гриль, картофель сладкий (батат), салат бибб-латук, капуста кале, кинза, орехи кешью, лайм цедра, карри, соус чатни...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 500
Автор:
Салат из кускуса и печёных овощей карриПросмотры: 198

Запеките морковь и цветную капусту с приправой карри, а затем смешайте с готовым пряным кускусом и свежими салатными листьями в освежающей йогуртовой заправке с лаймом. Салат получается питательным,...

капуста цветная, морковь, лайм, салатная смесь, карри, кориандр, кумин, крупа кускус, йогурт...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 259
Автор:
Вегетарианский бургер с картофелем карриПросмотры: 173
Содержание рецепта:

Этот вегетарианский бургер был вдохновлён вкусами и ароматами самосы. Мелко порубленные овощи придают котлетам текстуру, а кисло-сладкий тамариндовый кетчуп усиливает вкус специй и картофеля. Если не...

капуста цветная, морковь, перец серрано, горох, салат-латук, имбирь корень, кумин, карри, тамаринд...
Время: 1 час. 40 мин. Сложность: тяжело Порций: 4 Калорийность: 383
Автор:
Буррито с карри из нутаПросмотры: 267

Мексика встречается с Индией в этом вкусном вегетарианском буррито, наполненном карри из нута, а также сальсой из свежих огурцов и помидоров. Приготовьте буррито к завтраку или возьмите с собой для...

рис басмати, нут, томаты, огурцы, лимонный сок, тортилья, лук красный, карри...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 550
Автор:
Салат из курицы с карри на яблочных долькахПросмотры: 286

Эти небольшие безглютеновые сэндвичи готовятся из яблочных ломтиков вместо хлеба. Закуска получается низкокалорийной, к тому же сочное яблоко превосходно освежает пряный салат из курицы с карри....

яблоки, салат бибб-латук, сельдерей, орехи пекан, изюм, йогурт, лимонный сок, карри...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 200
Автор:
Печёная морковь с зирой под греческим йогуртомПросмотры: 195

Аккуратные небольшие морковки могут стать самостоятельным гарниром к праздничному столу, если запечь их целиком. А чтобы сбалансировать морковную сладость и сделать гарнир более пряным, лучше всего...

морковь, кумин, йогурт...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 104
Автор:
Свинина с зирой и фасольюПросмотры: 135

Многие предпочитают свиную вырезку за простоту приготовления. Её не нужно резать, целиком она будет более сочной. Не обязательно мариновать, она и так получится нежной. И она быстро готовится. Важно...

свиная вырезка, перец сладкий, лайм, лук красный, фасоль красная, мед, кинза, кумин...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 380
Автор:
Салат из полбы с огурцами, дыней и фетойПросмотры: 198

Это классический летний салат, который обычно едят как основное блюдо. Он сытный, сочный и невероятно вкусный, наполненный хрустящими огурцами, душистой мятой и сладкими яркими помидорами черри....

крупа полба, огурцы, дыня канталупа, томаты черри, сыр фета, винный уксус, мята...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 391
Автор:
Махи-махи в кубинской цитрусовой заправке на грилеПросмотры: 201

Терпкая винегретная заправка с апельсиновым соком в этом рецепте используется дважды: для ароматизации жареной на гриле рыбы махи-махи и для заправки риса с чёрной фасолью. Посыпьте дроблёными...

рис длиннозерный, бекон, махи-махи, фасоль черная прето, кумин, лайм, плантан, бананы, лук красный...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 561
Автор:
Курица со сладкими перцами и жёлтым рисом в духовке по-кубинскиПросмотры: 242

Нежные кусочки курицы обжариваются до хрустящей корочки и запекаются с пряностями, сладким перцем, специями, рисом и зелёным горошком, и у вас получается полноценный ужин в одной сковороде, который...

курица, перец сладкий, рис длиннозерный, горох, куркума, кумин...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 8 - 10
Автор:
Салат из макарон с белой фасолью, вялеными помидорами и пармезаном в сливочной заправкеПросмотры: 266

Если у вас в кладовой стоит банка консервированной белой фасоли и банка с вялеными томатами, подружите их, смешав в этом вкусном салате из макарон! Черешковый сельдерей, добавит салату сочности и...

паста фарфалле, фасоль каннеллини, томаты вяленые, сельдерей, сыр пармезан, лимонный сок, орегано...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 363

Рецепты по алфавиту

Индекс цитирования