Рецепты полезного мороженого и фруктового льда


Голосов: 13

Эти освежающие замороженные десерты — сладости, которыми можно лакомиться все лето, не нарушая здорового питания.


Как приготовить - Рецепты полезного мороженого и фруктового льда

Кокосово-черешневый фруктовый лёд с ванилью

Фото - Кокосово-черешневый фруктовый лёд с ванилью

Сочная вишня, кокосовое молоко и щедрая порция ванили сочетаются в чудесном замороженном десерте, идеальном в жаркие дни. В отличие от обычного фруктового льда с сахаром, в этом рецепте сладость и особый привкус обеспечивают мед и кленовый сироп.

Рецепт: Кокосово-черешневый фруктовый лёд с ванилью

Арбузный слаш

Арбузный слаш

Это сладкое угощение удобно готовить для летних вечеринок, к тому же рецепт очень прост: измельчите мякоть арбуза в пюре и заморозьте.

Рецепт: Арбузный слаш

Домашний фруктовый лёд

Фото - Домашний фруктовый лёд

Ри Драммонд готовит освежающий фруктовый лед, наливая смесь из пюрированного манго и простого сиропа на дно формочек. После заморозки она добавляет клубничную смесь до середины формы. Чтобы десерт получился полосатым, повторите слои манго и клубники.

Рецепт: Домашний фруктовый лёд

Замороженный клубничный йогурт

Фото - Замороженный клубничный йогурт

В ярком и ароматном домашнем замороженном йогурте от супругов Нили соединяются вкусы вымоченной клубники, рома, греческого йогурта, ванили и цитруса. Чашу мороженицы нужно поместить в морозилку за 24 часа до приготовления десерта.

Рецепт: Замороженный клубничный йогурт

Слоёный фруктовый лёд «Арбуз»

Фото - Слоёный фруктовый лёд «Арбуз»

Ломтики арбуза и фруктовый лед — по-настоящему летние угощения, которые можно объединить в одном слоеном десерте. Подслащенное и пюрированное авокадо при замерзании напоминает мороженое: это идеальный ингредиент для слоя, имитирующего арбузную корку.

Рецепт: Слоёный фруктовый лёд «Арбуз»

Банан в шоколадной глазури на палочке

Фото - Банан в шоколадной глазури на палочке

Освежитесь в жаркий летний день этим замороженным десертом из бананов. Черный шоколад и соленый арахис придают сладко-соленую нотку.

Рецепт: Банан в шоколадной глазури на палочке

Полезный слоёный фруктовый лёд со вкусом клубники, кокоса и черники

Фото - Полезный слоёный фруктовый лёд со вкусом клубники, кокоса и черники

Этот фруктовый лед — полезное угощение, богатое витамином C. Благодаря свежим ягодам здесь также есть клетчатка (2 гр. на порцию). Самое приятное, что разноцветные слои — красный, белый и синий — получаются без искусственных пищевых красителей.

Рецепт: Полезный слоёный фруктовый лёд со вкусом клубники, кокоса и черники

Замороженный шоколадный пудинг с семенами чиа на палочке

Фото - Замороженный шоколадный пудинг с семенами чиа на палочке

Это лакомство напоминает помадку благодаря сочетанию семян чиа и какао-порошка. Если не хочется ждать, пока десерт заморозится, ничего страшного: пудинг и сам по себе очень вкусный.

Рецепт: Замороженный шоколадный пудинг с семенами чиа на палочке

Фруктовый лёд с манго и клубникой в стаканчике

Фото - Фруктовый лёд с манго и клубникой в стаканчике

Сладкое, легкое и полезное замороженное лакомство от Тайлера непременно станет вашим любимым летним десертом.

Рецепт: Фруктовый лёд с манго и клубникой в стаканчике

Легкий замороженный пирог с шоколадным муссом

Фото - Легкий замороженный пирог с шоколадным муссом

В одной порции менее 250 калорий, так что можно смело лакомиться этим шоколадным десертом на пикнике.

Рецепт: Легкий замороженный пирог с шоколадным муссом

Мороженное из ласси с манго и куркумой

Фото - Мороженное из ласси с манго и куркумой

Этот замороженный напиток освежает в летнюю жару. Манго сладкое и сочное: приятный контраст с горьковатым вкусом куркумы. К тому же оба ингредиента придают десерту красивый и насыщенный оранжево-желтый цвет!

Рецепт: Мороженное из ласси с манго и куркумой

Фруктовый лёд из лимонада с базиликом

Фото - Фруктовый лёд из лимонада с базиликом

Базилик, свежий лимон и сахар — все, что нужно для освежающего фруктового льда, который подается на половинках лимона.

Рецепт: Фруктовый лёд из лимонада с базиликом

Йогуртовое мороженое с шоколадом

Фото - Йогуртовое мороженое с шоколадом

Этим десертом с использованием полусладких шоколадных гранул можно лакомиться без чувства вины: он содержит смесь обезжиренного греческого йогурта и молока пониженной жирности.

Рецепт: Йогуртовое мороженое с шоколадом




Категории:



Похожие рецепты




Индекс цитирования