Рецепты с низким содержанием жиров


Автор:
Кексы с хурмойПросмотры: 4 485

Подробный рецепт приготовления с фото.

хурма, сахар турбинадо, мука цельнозерновая, мука высшего сорта, имбирь молотый, корица, лимонная цедра, яйца, йогурт, сметана...
Время: 50 мин. Сложность: легко Количество: 12 больших или 48 маленьких маффинов Калорийность: 282
Категории: Гриль, Птица, .
Автор:
Острые куриные грудки, жареные на гриле с соусом сальсаПросмотры: 6 235

Подробный рецепт приготовления с фото.

куриные грудки, чеснок, перец анчо, кумин, кориандр, паприка, перец чипотле молотый, лайм, томаты, физалис овощной, лук красный...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 344
Автор:
Жареное филе форели в панировке из кукурузной мукиПросмотры: 4 698

Подробный рецепт приготовления с фото.

форель, лук-шалот, томаты, винный уксус, эстрагон, фасоль стручковая, мука кукурузная, сливки...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 380
Автор:
Спагетти с тунцом и соусом маринараПросмотры: 5 350

Подробный рецепт приготовления с фото.

томаты сливовидные, чеснок, перец красный хлопьями, вино белое, паста спагетти, тунец, базилик...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 487
Категории: Супы, Супы-пюре, Овощные, .
Автор:
Томатно-ореховый супПросмотры: 4 154

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук репчатый, перец сладкий, сельдерей, чеснок, карри, паприка, перец кайенский молотый, томаты протертые, сахар коричневый, Арахисовая паста, кинза, Арахис...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 160
Гранола с кокосом и сушеной вишнейПросмотры: 5 853

Подробный рецепт приготовления с фото.

хлопья геркулес, кокосовые хлопья, кокос, фисташки, тыквенное семя, сахар коричневый, кленовый сироп, мед, вишня сушеная, гранола...
Время: 35 мин. Сложность: легко Количество: 7 ст. Калорийность: 119
Автор: - шеф-повар
Соус сальса с ананасами и перцем хабанероПросмотры: 6 294

Подробный рецепт приготовления с фото.

Ананас, лук сладкий, лаймовый сок, перец хабанеро, соус сальса, кинза...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 10
Автор:
Сахарный горошек в стручках с луком-пореем и панчеттойПросмотры: 4 081

Подробный рецепт приготовления с фото.

горох сахарный в стручках, панчетта, лук-порей, чеснок, перец красный хлопьями, винный уксус...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 113
Автор:
Рис с кунжутом и зеленым лукомПросмотры: 4 400

Подробный рецепт приготовления с фото.

рис, кунжут, Арахисовое масло, лук зеленый...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 240
Автор:
Паста фарфаллини с бобамиПросмотры: 4 370

Подробный рецепт приготовления с фото.

бобы фава (садовые бобы), паста фарфаллини, чеснок, мята, петрушка, лук зеленый, паста фарфалле...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 339
Автор:
Тушеный редис в глазуриПросмотры: 3 990

Подробный рецепт приготовления с фото.

редис...
Время: 10 мин. Сложность: легко Порций: 3 Калорийность: 51
Автор:
Тушеная рыба по-мексиканскиПросмотры: 6 743

Подробный рецепт приготовления с фото.

тилапия, лаймовый сок, лайм, картофель, кукуруза, лук репчатый, тимьян, чеснок, кинза, томаты жареные, приправа чили...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 381
Категории: Фаст-фуд, Пита, .
Автор:
Вегетерианские бургеры по-арабскиПросмотры: 3 982

Подробный рецепт приготовления с фото.

яйца, соевые котлеты, йогурт, сметана, чеснок, перец красный острый молотый, руккола, перец сладкий, огурцы, мята, сыр фета, пита, огурец соленый...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 400
Категории: Салаты, Фруктовые, .
Автор:
Пряный фруктовый салат из апельсинов и грушПросмотры: 4 981

Подробный рецепт приготовления с фото.

курага, вишня сушеная, изюм, лимонная цедра, корица, Апельсины, груши, ваниль молотая, йогурт...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 181
Автор:
Глазированная морковь, сельдерей и лук-севокПросмотры: 6 891

Подробный рецепт приготовления с фото.

морковь, сельдерей, лук-севок, лимонный сок...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 132
Автор:
Запеченная морковь по-арабскиПросмотры: 9 422

Подробный рецепт приготовления с фото.

морковь, лимонный сок, петрушка, заатар...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 156
Автор:
Паста орекьетте с креветками в томатном соусеПросмотры: 10 402

Подробный рецепт приготовления с фото.

паста орекьетте, фенхель луковица, фенхель листья, чеснок, томатная паста, перец красный хлопьями, томаты, креветки, сыр пармезан, базилик...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 532
Категории: Закуски, Овощные, .
Автор:
Овощное карпаччо из цукини и желтых кабачковПросмотры: 8 069

Подробный рецепт приготовления с фото.

цуккини, кабачки желтые, лимонный сок, петрушка, лук-шалот, сыр пекорино романо...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 154
Категории: Гриль, Овощи, фрукты, .
Автор:
Рис с гриль-нектаринамиПросмотры: 3 229

Подробный рецепт приготовления с фото.

нектарины, перец кайенский молотый, перец чили, тмин, кумин, корица, рис, лимонный сок, орехи, миндаль, укроп...
Время: 8 мин. Сложность: легко Калорийность: 188
Автор:
Стейк из говядины с кофейной корочкой и овощамиПросмотры: 4 550

Подробный рецепт приготовления с фото.

сахар коричневый, кофе, какао, горчичный порошок, перец анчо, корица, говядина, лук репчатый, перец сладкий, лайм, хлеб кукурузный...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 337

Рецепты по алфавиту




Индекс цитирования