Коллекция рецептов с ингредиентом - .
Чем больше в торте прослоек крема, тем более влажным он получается без необходимости пропитывать коржи. Для этого нужно сделать коржи очень тонкими. Этот десятислойный шоколадный торт готовится без муки – на протеиновом порошке. Отличный вариант для - читать далее
Этот смузи с ванильно-апельсиновым вкусом – идеальное начало дня! Вкусный и питательный, он поднимает настроение и надолго заряжает энергией. В качестве подсластителя добавьте мёд, но, возможно, вам хватит сладости банана и апельсинового сока. - читать далее
Насладитесь лёгким тропическим вкусом этого безалкогольного коктейля, обогащённого белком и витаминами. Кокосовая вода в сочетании с соком лайма и большим количеством льда – это то, что нужно в жаркий летний день, чтобы приятно освежиться. - читать далее
Горячий шоколад не совсем подходит для завтрака, а вот бодрящий смузи со вкусом горячего шоколада – то, что нужно, чтобы с утра зарядиться энергией и отличным настроением. Используйте в коктейле замороженный банан, чтобы не пришлось добавлять много - читать далее
Яблочное пюре, натуральный безалкогольный сидр и специи для яблочного пирога наполняют эти богатые протеином пончики волшебным осенним ароматом и вкусом. Текстура пончиков получается нежной, бисквитной, и они великолепны как сами по себе, так и в - читать далее
Эти батончики с арахисовой пастой, шоколадом и сушёной вишней готовятся на основе овсяных хлопьев, не содержат искусственных добавок, богаты белком и станут полезным вкусным перекусом в течение дня или после интенсивной тренировки. - читать далее
Эти полезные протеиновые вафли буквально наполнены белком и клетчаткой благодаря творогу, протеиновому порошу, муке из овсяных хлопьев и тыквенному пюре, вкус которого превосходно подчёркивают специи для тыквенного пирога. А семена чиа обогащают - читать далее