Главная » Ингредиенты » тофу » Страница 2
 

Тофу


Категории: .
Автор:
Котлеты из овощейПросмотры: 3 618
Содержание:

Это диетическое блюдо можно приготовить в форме буханки хлеба, его оригинальное название звучит как «Мясной хлеб». Фарш замешивается из баклажанов и тофу, овощная икра соединяется с овсяными хлопьями для того, чтобы хлеб держал форму. А далее, его - читать далее

тофу, баклажаны, грибы шампиньоны, сливки, тимьян, перец красный хлопьями, шалфей, петрушка, хлопья геркулес, орехи грецкие, чеснок...
Время: 1 час. 50 мин. Сложность: легко Порций: 4 - 6 Калорийность: 389
Автор: - кулинарный писатель
Говядина с тофу на листьях салатаПросмотры: 4 034

Любителям азиатской кухни придётся по вкусу говядина с тофу на салатных листьях. Такое блюдо отлично подойдёт, когда хочется чего-нибудь необычного, но в то же время быстрого и сытного. Его можно подавать и как основное блюдо, и как полезную - читать далее

соус чили, соевый соус, соус хойсин, рисовый уксус, херес, рисовое вино, тофу, имбирь корень, лук зеленый, фарш говяжий, салат-латук, перец сладкий, Арахис, каштаны водяные...
Время: 42 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 260
Автор: - кулинарный писатель
Мусс из темного шоколада с тофуПросмотры: 7 513

Несложный рецепт для любителей темного шоколада поможет приготовить нежный мусс с насыщенным ароматом и восхитительным вкусом, этот десерт порадует вас и ваших близких, а также станет отличным завершением праздничного ужина. - читать далее

тофу, шоколад темный, шоколад горький, какао, бренди, сахар, сливки, шоколад...
Время: 1 час. 20 мин. Сложность: легко Порций: 5 Калорийность: 279
Автор:
«Пад Тай» с креветкамиПросмотры: 2 575

Приготовление настоящей азиатской лапши требует некоторых усилий, но результат стоит того. Оригинальное сочетание соусов, экзотических приправ и морепродуктов — хороший выбор, чтобы удивить домашних. - читать далее

рисовая лапша, креветки, тамаринд, соус рыбный, тофу, Арахис...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 2
Автор: - знаменитый шеф-повар
Протеиновые батончикиПросмотры: 12 186

Эта цельнозерновая закуска очень питательна благодаря протеиновому порошку и овсяным отрубям, богатым клетчаткой. Яркие цвета придают нарезанные сушеные фрукты, такие как изюм, вишня, черника и курага. - читать далее

мука цельнозерновая, зародыши пшеницы, изюм, вишня сушеная, курага, тофу, яблочный сок, сахар коричневый, яйца, Арахисовая паста...
Время: 1 час. Сложность: легко Количество: 24 квадратных батончика (5 см.) Калорийность: 167
Тофу в домашних условияхПросмотры: 6 791
Содержание:

Низкокалорийный соевый творог тофу является популярным компонентом азиатской кухни. Слабовыраженный, нейтральный вкус этого продукта позволяет добавлять его как в не сладкие, так и в десертные блюда. Тофу славится высоким содержанием белка и железа - читать далее

соевое молоко, тофу...
Время: 8 час. Сложность: легко Количество: 1 шт.
Автор:
Салат из капусты с тофуПросмотры: 3 366

Подробный рецепт приготовления с фото.

капуста кале, капуста краснокочанная, тофу, лимонный сок, мед...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 500
Автор:
Веганский тыквенный пирогПросмотры: 27 903
Содержание:

Домашний пирог с начинкой из тыквы и тофу. В этом рецепте используется несколько вегенских ингредиентов, чтобы тыквенный пирог мог называться веганским. Нерафинированное кокосовое масло обеспечивает рыхлую, маслянистую текстуру для коржа, а - читать далее

тыквенное пюре, мука высшего сорта, тофу, корица, мускатный орех, тесто песочное, ванильный экстракт, крахмал...
Время: 5 час. 45 мин. Сложность: легко Порций: 8 – 10 Калорийность: 320
Автор:
Карри на кокосовом молоке, запеченное в горшочкахПросмотры: 3 777

Тофу и цуккини запекли под слоем панировочных сухарей. - читать далее

тофу, цуккини, перец халапеньо, имбирь корень, лаймовый сок, молоко кокосовое, карри, кокосовое масло...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 6
Автор: - знаменитый шеф-повар
Красный карри с кокосовым молоком, тофу и лапшойПросмотры: 4 653

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, лапша, капуста китайская (Напа), грибы шиитаке, имбирь корень, морковь, молоко кокосовое, карри паста, лаймовый сок, лук-шалот, кинза, мед...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4
Категории: Фаст-фуд, Сэндвичи, .
Автор:
Саб-сэндвич с тофу, луком и перцемПросмотры: 4 251

Подробный рецепт приготовления с фото.

булочка цельнозерновая, булочки для сэндвичей, тофу, сыр пармезан, перец сладкий, лук репчатый, бальзамический уксус, соус маринара, перец красный хлопьями, фенхель семена, руккола...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 490
Категории: Основные блюда, Мясо, .
Автор:
Говядина с кунжутом и тофу по-вьетнамскиПросмотры: 5 777

Подробный рецепт приготовления блюда азиатской кухни. - читать далее

говядина, тофу, имбирь корень, фасоль эдамаме, капуста брокколи, огурцы, соус рыбный, рисовый уксус, чеснок, кунжут, кинза, мята...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 490
Категории: Супы, Овощные, .
Японский суп «Мисосиру»Просмотры: 15 854

Подробный рецепт приготовления с фото.

мисо (соевая паста), лук зеленый, тофу...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 6
Категории: Основные блюда, Мясо, .
Говядина с овощами «Сукияки»Просмотры: 6 794

Подробный рецепт приготовления с фото.

говядина, лапша, шпинат, грибы, Арахисовое масло, соевый соус, мирин (рисовое вино), лук зеленый, тофу...
Время: 55 мин. Сложность: легко Порций: 10
Категории: Супы, Овощные, .
Автор: - знаменитый шеф-повар
Мисо-суп с тофу и грибами муэрПросмотры: 15 141

Подробный рецепт приготовления с фото.

грибы, морские водоросли, соевый соус, лук зеленый, имбирь корень, чеснок, тофу...
Время: --
Суп со шпинатом, тофу и лапшой собаПросмотры: 9 844

Подробный рецепт приготовления с фото.

лапша, шпинат, морковь, соевый соус, лук зеленый, тофу...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 6
Сябу-сябу от Джейми ОливераПросмотры: 18 443

Сябу-сябу, одно из наиболее популярных блюд в Японии, представляет собой еще один вариант фондю, когда блюдо едят в процессе приготовления. Оно состоит из ломтиков сырой говядины, нарезанной очень тонко, как бумага, и сырых овощей, которые готовятся - читать далее

морские водоросли, тунец, говядина, грибы шиитаке, грибы опята, кресс-салат, рис, тофу...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4
Мусс из тофу и соевого молокаПросмотры: 8 437

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, кокосовые хлопья, орехи пекан, сироп, соевое молоко...
Время: --
Автор:
Пад тай (рисовая лапша стир-фрай)Просмотры: 11 615

Подробный рецепт приготовления блюда тайской кухни с фото. - читать далее

рисовая лапша, курица, свинина, креветки, тофу, перец сладкий, томаты, перец чили, лук репчатый, чеснок, соевый соус, соус рыбный, базилик...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 2
Категории: Супы, .
Автор: - шеф-повар
Молочный суп с тофу по-тайскиПросмотры: 3 963

Подробный рецепт приготовления с фото.

молоко кокосовое, тофу, горох сахарный в стручках, перец халапеньо, перец серрано, имбирь корень, лимонная трава, сахар коричневый, лаймовый сок, соус рыбный, базилик...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 - 6 Калорийность: 263
Автор:
Жареная лапша «Пад тай» с креветкамиПросмотры: 4 993

Подробный рецепт приготовления с фото.

рисовая лапша, креветки, тофу, соус рыбный, рисовый уксус, Арахисовое масло, соус шрирача, яйца, лайм, лук-шалот, чеснок, перец красный хлопьями, Арахис...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 6
Автор: - знаменитый шеф-повар
Пад тай с курицей и тофу на грилеПросмотры: 7 263

Подробный рецепт приготовления с фото.

куриные грудки, тофу, рисовая лапша, Арахисовое масло, лук-шалот, чеснок, перец анчо, тамаринд, рисовый уксус, соус рыбный, сахар коричневый, Арахисовая паста, орехи кешью, лайм, кинза...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 - 6
Автор:
Рисовая лапша «Пад тай» с креветкамиПросмотры: 13 997

Подробный рецепт приготовления с фото.

рисовая лапша, креветки, тофу, редис, перец халапеньо, соус рыбный, соус чили, лаймовый сок, лук зеленый, чеснок, сахар коричневый, Арахис...
Время: 50 мин. Сложность: легко Порций: 4
Категории: Супы, Овощные, .
Тайский суп «Том ям»Просмотры: 7 697

Подробный рецепт приготовления с фото.

капуста брокколи, томаты, грибы шампиньоны, перец чили, лимонная трава, соевый соус, лаймовый сок, лук репчатый, тофу, кинза...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4
Автор: - знаменитый шеф-повар
Пад тай с креветками и тофуПросмотры: 8 352
Содержание:

Подробный рецепт приготовления с фото.

рисовая лапша, тофу, креветки, яйца, релиш овощной, тамаринд, соус рыбный, соевый соус, винный уксус, Арахисовое масло, лук зеленый, чеснок, перец красный хлопьями, приправа пять специй, лайм, Арахис...
Время: 45 мин. плюс время маринования Сложность: легко Порций: 2
Жареный тофу, маринованный с чили и лемонграссомПросмотры: 8 380

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, лук-шалот, чеснок, перец чили, лимонная трава, соевый соус, перец красный хлопьями, куркума, базилик, Арахис...
Время: 30 мин. плюс время маринования Сложность: легко Порций: 4
Холодный салат с тофуПросмотры: 7 327

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, рисовый уксус, соевый соус, имбирь корень, лук зеленый, кинза, кунжут...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4
Сябу-сябу с говядиной и грибамиПросмотры: 4 398
Содержание:

Подробный рецепт приготовления с фото.

говядина, грибы шиитаке, лук зеленый, капуста китайская (Напа), редис, соевый соус, мирин (рисовое вино), рисовый уксус, имбирь корень, перец красный хлопьями, тофу...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4 - 6
Автор:
Инари суши – тофу, фаршированный овощами и рисом по-японскиПросмотры: 12 453

Подробный рецепт приготовления с фото.

рис круглозерный, рисовый уксус, грибы шиитаке, морковь, огурцы, редька дайкон, лаймовый сок, тофу, имбирь корень, соевый соус, васаби, кунжут...
Время: 1 час. Сложность: средне Порций: 4
Категории: Супы, Заправочные, .
Автор: - кулинарный писатель
Мисо-суп с кукурузойПросмотры: 6 561

Подробный рецепт приготовления с фото.

горох сахарный в стручках, кукуруза, лук-шалот, имбирь корень, соевый соус, соус рыбный, перец красный хлопьями, мисо (соевая паста), тофу...
Время: 50 мин. Сложность: легко Порций: 6
Автор: - шеф-повар
Сытный мисо суп с грибами шиитакеПросмотры: 15 314

Подробный рецепт приготовления с фото.

тунец, грибы шиитаке, капуста бок чой, тофу, морские водоросли, имбирь корень, лук зеленый, чеснок, мисо (соевая паста), кунжут...
Время: 55 мин. Сложность: легко Порций: 6 - 8
Сукияки из говядины сага вагюПросмотры: 6 358

В Японии сукияки готовят на обед и каждый палочками берет ингредиенты из кастрюли во время варки. Поэтому все ингредиенты не кладут в кастрюлю сразу, а накладывают понемногу. - читать далее

говядина, капуста китайская (Напа), грибы шиитаке, кресс-салат, рисовая лапша, мирин (рисовое вино), саке, соевый соус, лук зеленый, тофу...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4
Категории: Основные блюда, Мясо, .
Автор: - знаменитый шеф-повар
СукиякиПросмотры: 11 757

Подробный рецепт приготовления с фото.

говядина, соевый соус, мирин (рисовое вино), лук репчатый, сельдерей, грибы шиитаке, капуста китайская (Напа), лук зеленый, тофу...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4
Категории: Супы, Супы-пюре, .
Автор: - знаменитый шеф-повар
Мисо суп с тофу (Мисосиру)Просмотры: 8 821

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук зеленый, мисо (соевая паста), тофу...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 8
Хосомаки суши (простые роллы)Просмотры: 7 604
Содержание:

Подробный рецепт приготовления с фото.

нори, рис, рисовый уксус, Авокадо, морковь, баклажаны, томаты, огурцы, перец сладкий, лук зеленый, горох, шпинат, тофу, кунжут...
Время: --
Лосось на пару и шпинат с заправкой сан-бай дзуПросмотры: 4 157

Подробный рецепт приготовления с фото.

лосось, тофу, шпинат, соевый соус, рисовый уксус, лук зеленый, имбирь корень, мирин (рисовое вино), рис, кунжут...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4
Категории: С макаронами, .
Автор: - шеф-повар
Вегетарианский имбирный суп с тофу и лапшой удонПросмотры: 10 385
Содержание:

Подробный рецепт приготовления с фото.

рисовая лапша, капуста брокколи, тофу, имбирь корень, перец чили, рисовый уксус, соевый соус, устричный соус, кунжут, Арахисовое масло, Арахис, лук зеленый, чеснок, панировочные сухари, паприка, кинза, самбал олек...
Время: 1 час. 15 мин. Сложность: легко Порций: 4
Автор: - знаменитый шеф-повар
Шоколадный пирог без молокаПросмотры: 8 543
Содержание:

Несмотря на то, что в пироге Альтона Брауна совсем нет молока, он все же сохраняет традиционный вкус и консистенцию, благодаря чипсам из полусладкого шоколада, капельке меда и одному секретному ингредиенту – нежному соевому сыру тофу. - читать далее

печенье шоколадное, шоколадные чипсы (гранулы), кофейный ликер, ванильный экстракт, тофу, мед...
Время: 2 час. 15 мин. Сложность: легко Порций: 8
Категории: Закуски, Из яиц, .
Автор: - кулинарный писатель
Яйца, фаршированные тофуПросмотры: 5 349

Для приготовления классической закуски из фаршированных яиц от Элли Кригер требуется всего 25 мин. Тофу придает более заметный оттенок традиционному горчичному цвету желтка. - читать далее

яйца, тофу, майонез, дижонская горчица, соус острый, хрен столовый, лук-резанец, паприка...
Время: 24 мин. Сложность: легко Количество: 12 шт.
Категории: Салаты, Овощные, Яичные, .
Автор:
Вегетарианский салат от шефаПросмотры: 9 626

Рецепт приготовления вегетарианского салата от шефа. Салат состоит из печеных белых грибов, вареных яиц, стручковой фасоли, жареного тофу и листового салата. Салат заправляется заправкой из ингредиентов, входящих в салат с добавлением оливкового - читать далее

грибы белые, сыр чеддер, фасоль стручковая, тофу, йогурт, винный уксус, салат, салат листовой, свекла, яйца, семена подсолнечника...
Время: Легко Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 416
Автор:
Жареный тофу с овощамиПросмотры: 10 717

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, грибы, рис коричневый, горох сахарный в стручках, морковь, имбирь корень, лук зеленый, лимонная цедра...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 429
Категории: Фаст-фуд, Сэндвичи, .
Автор:
Кубинские сэндвичи с тофу и хикамойПросмотры: 8 190

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, лук репчатый, чеснок, Апельсиновый сок, хикама, приправа чили, багет, горчица, сыр швейцарский, перец сладкий, огурец маринованный...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 497
Автор:
Сэндвичи «Рубен» с тофу и салатомПросмотры: 5 418

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, горчичный порошок, хлеб ржаной, соус тысяча островов, капуста квашеная, сыр швейцарский, салатная смесь, огурец маринованный, грибы маринованные...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 646
Автор:
Карри из баклажанов с тофуПросмотры: 8 320

Подробный рецепт приготовления с фото.

тофу, баклажаны, карри, лук репчатый, чеснок, имбирь корень, перец чили, томаты сливовидные, молоко кокосовое, шпинат, рис...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 435
Автор:
Стир-фрай с тофу, перцем чили и арахисомПросмотры: 5 115

Подробный рецепт приготовления с фото.

крахмал, саке, херес, устричный соус, тофу, Арахис, Арахисовое масло, имбирь корень, чеснок, перец де арбол, перец халапеньо, грибы шиитаке, горох сахарный в стручках...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 556
Категории: Супы, Супы-пюре, Овощные, .
Автор:
Морковно - имбирный суп-пюре с тофуПросмотры: 11 406

Подробный рецепт приготовления морковного супа с фото. - читать далее

морковь, морковный сок, имбирь корень, тофу, лук репчатый, карри, бадьян, приправа пять специй, крахмал, кинза...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4
Автор:
Стир-фрай с грибами шиитаке, горошком и тофуПросмотры: 6 592

Подробный рецепт приготовления с фото.

грибы шиитаке, горох сахарный в стручках, тофу, грибы, рис длиннозерный, соус острый, соевый соус, бальзамический уксус, крахмал, чеснок, лук зеленый, имбирь корень...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 377
Автор:
Тофу скрэмбл с картофелем (омлет из тофу)Просмотры: 10 127

Омлет из тофу с обжаренным картофелем и сладким перцем. Блюдо подано в виде тёплого салата и сервировано на лепёшке тортилья. Это блюдо можно подавать на завтрак. - читать далее

картофель, тофу, тортилья, гренки, томаты, томаты черри, перец сладкий, перец чили, лук зеленый, чеснок, салат, салат-латук, сыр, сыр моцарелла...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 374

Назад Вперед

Индекс цитирования