» » фасоль эдамаме
 

Фасоль эдамаме



Коллекция рецептов с ингредиентом - фасоль эдамаме.

Поделиться с друзьями:


Свежий салат из бобов эдамаме и цуккиниПросмотры: 42

Этот невероятно полезный сочный салат с освежающим вкусом можно подать как закуску практически к любому блюду. Его основной ингредиент – незрелые соевые бобы эдамаме, наполненные большим количеством белка и необходимых для здоровья микроэлементов, - читать далее

фасоль эдамаме, цуккини, морковь, лук зеленый, укроп...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Салат с макаронами и фасольюПросмотры: 134

В этом весёлом салате отваренные макароны-бантики смешались с овощами разных цветов радуги: зелёные бобы эдамамэ, жёлтая кукуруза, красный сладкий перец, оранжевая свежая морковь. Все ингредиенты просто смешиваются в миске, заправляются оливковым - читать далее

паста фарфалле, фасоль эдамаме, кукуруза, перец сладкий, морковь, сыр пармезан...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 424 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Салаты, С фасолью, .
Азиатский салат с бобовымиПросмотры: 55

Этот быстрый и вкусный салат готовится из трёх видов бобовых: зелёной фасоли, жёлтой восковой фасоли и бобов эдамамэ (незрелые соевые бобы). Все компоненты предварительно бланшируются. Тогда они станут чуть мягче, но сохранят свою сочность и - читать далее

фасоль стручковая, фасоль желтая, фасоль эдамаме, масло кунжутное, перец халапеньо, имбирь корень, кунжут...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 6 - 8 Автор: Гранд Кулинар
Соус-дип из бобов эдамамэ и мисо-пастыПросмотры: 236

Приготовьте хумус в более экзотическом японском стиле из бобов эдамамэ и ферментированной соевой пасты мисо, которая наполнит вашу закуску уникальным вкусом умами. Мисо-паста бывает нескольких видов, немного отличающихся между собой по вкусу: белая - читать далее

фасоль эдамаме, мисо (соевая паста), чеснок, имбирь корень, масло кунжутное, рисовый уксус, лук зеленый, кунжут, крекеры, огурцы, морковь, редис...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 110 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Закуски, Овощные, .
Острые стручки эдамамэПросмотры: 425

Эдамамэ – это незрелые соевые бобы, которые используют в своём рационе приверженцы здорового питания по всему миру. Но не менее популярны эти бобы и как закуска к пиву или другим спиртным напиткам. В этом случает эдамамэ готовят острыми. Отварите их - читать далее

приправа чили, перец красный хлопьями, орегано, фасоль эдамаме...
Время: 18 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 151 Автор: Гранд Кулинар
Рис с бобами эдамамэ и грибами шиитакеПросмотры: 163

В то время как в Японии и других азиатских странах бобы эдамаме подают в качестве закуски к пиву или используют как ингредиент для десертов, на Западе чаще всего этот продукт употребляют приверженцы здорового питания. Ведь молодые стручки сои - читать далее

рис, грибы шиитаке, фасоль эдамаме...
Время: 55 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 303 Автор: Гранд Кулинар
Простые и быстрые рецепты осенних гарнировПросмотры: 6 332

С одним из этих гарниров, вдохновленных осенним урожаем, ваш ужин в будний день станет особенным. - читать далее

тыква, фасоль эдамаме, кукуруза, картофель, паста орзо, салат эндивий, чечевица, рис...
Время: Автор: Гранд Кулинар
Категории: Салаты, Рыбные, .
Салат Поке с тунцомПросмотры: 7 611

Гавайский салат Покé очень похож на блюдо японской кухни, поскольку состоит из сырого тунца, риса и заправки с азиатскими пряностями. Этот салат совсем недавно стал модным в европейских ресторанах, но если в вашем распоряжении оказался - читать далее

тунец, рис, фасоль эдамаме, имбирь корень, огурцы, рисовый уксус, лаймовый сок, Апельсиновый сок, соевый соус, кунжут...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Стейк из лосося на гриле с бобами эдамамеПросмотры: 612

Благодаря тому, что природа вложила свои богатства в косяки лосося, резвящегося у берегов Аляски, мы получаем отличное мясо без антибиотиков и избыточного содержания токсичных веществ из окружающей среды. Содержание кислот омега-3 в филе лосося - читать далее

лосось, фасоль эдамаме, имбирь корень, лаймовый сок, соевый соус, кинза, кунжут, мед...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 345 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Салаты, С макаронами, .
Салат с лапшой и кунжутомПросмотры: 1 370

Подробный рецепт приготовления с фото.

лапша, имбирь корень, фасоль эдамаме, горох сахарный в стручках, морковь, соевый соус, рисовый уксус, кунжут...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 6 – 8 Автор: Гранд Кулинар
Рис с жареным яйцом и овощамиПросмотры: 1 541

Подробный рецепт приготовления с фото.

яйца, рис коричневый, капуста брокколи, грибы шиитаке, фасоль эдамаме, каштаны водяные, горох сахарный в стручках, соус терияки, соус шрирача, лук зеленый...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 480 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Основные блюда, Мясо, .
Говядина с кунжутом и тофу по-вьетнамскиПросмотры: 2 800

Подробный рецепт приготовления блюда азиатской кухни. - читать далее

говядина, тофу, имбирь корень, фасоль эдамаме, капуста брокколи, огурцы, соус рыбный, рисовый уксус, чеснок, кунжут, кинза, мята...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 490 Автор: Гранд Кулинар
Ризотто с креветками по-японскиПросмотры: 3 227

Подробный рецепт приготовления с фото.

рис арборио, креветки, крабовое мясо, фасоль эдамаме, лимонный сок, мирин (рисовое вино), соевый соус, саке, имбирь корень, лук зеленый, мисо (соевая паста), нори, кунжут...
Время: 1 час. 15 мин. Сложность: легко Порций: 4 - 6 Автор: Гранд Кулинар
Соевые бобы эдамамеПросмотры: 3 434

Подробный рецепт приготовления с фото.

фасоль эдамаме, лимонный сок...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 5 в качестве закуски Автор: Гранд Кулинар
Гречневая лапша с тайским арахисовым соусомПросмотры: 2 988

Подробный рецепт приготовления блюда тайской кухни с фото. - читать далее

фасоль эдамаме, перец сладкий, лаймовый сок, Арахисовый соус, соевый соус, перец красный хлопьями, кинза, кунжут...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 357 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Салаты, Овощные, .
Тайский салатПросмотры: 6 993
Содержание:

Подробный рецепт приготовления овощного салата с фото. - читать далее

капуста китайская (Напа), капуста краснокочанная, огурцы, фасоль эдамаме, морковь, Авокадо, лук зеленый, чеснок, лаймовый сок, кинза, куриные грудки...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 12 Автор: Гранд Кулинар
Категории: Основные блюда, Рыба, .
Морские гребешки тэппанъякиПросмотры: 3 330

Подробный рецепт приготовления с фото.

морские гребешки, цуккини, тыква мускатная, имбирь корень, перец чили, фасоль эдамаме, лук зеленый, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, саке...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 2 Автор: Гранд Кулинар
Обжаренные соевые бобы эдамамеПросмотры: 2 626

Подробный рецепт приготовления с фото.

фасоль эдамаме, лук репчатый, чеснок...
Время: 11 мин. Сложность: легко Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Валенсийская паэльяПросмотры: 2 952

Подробный рецепт приготовления с фото.

курица, мидии, рис круглозерный, фасоль стручковая, фасоль эдамаме, томаты, перец сладкий, паприка, шафран, розмарин...
Время: 2 час. 10 мин. Сложность: средне Порций: 6 Автор: Гранд Кулинар
Фалафель с мятным соусом в питеПросмотры: 4 067

Подробный рецепт приготовления с фото.

пита, мука нутовая, фасоль эдамаме, горох, томаты, огурцы, лук-шалот, чеснок, фенхель семена, кориандр, мята, йогурт...
Время: 34 мин. Сложность: средне Порций: 4 Автор: Гранд Кулинар
Хумус из соевых бобов эдамамеПросмотры: 4 841

Основной ингредиент хумуса от журнала Food Network Kitchens – это кунжутная паста, благодаря которой соус приобретает непревзойденную шелковистую консистенцию. Т.к. для приготовления используются замороженные молодые соевые бобы эдамаме, время - читать далее

фасоль эдамаме, кунжут, лимонный сок, лимонная цедра, чеснок, огурцы, сельдерей, оливки, кумин, кориандр, петрушка, хумус...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 5 (1/4 ст.) Калорийность: 52 Автор: Гранд Кулинар
Лосось, тушеный в зеленом чае с крупой киноаПросмотры: 4 297

Рецепт приготовления блюда - филе лосося, с капустой брокколи, соевыми бобами эдамаме и крупой киноа. Тушенные в зеленом чае. - читать далее

лосось, семга, крупа киноа, чай черный, капуста брокколи, лук зеленый, фасоль эдамаме, соус шрирача, соевый соус, имбирь молотый, кинза, тыквенное семя...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 402 Автор: Гранд Кулинар
Соевые бобы эдамаме в стручках с жареным чеснокомПросмотры: 8 140

Подробный рецепт приготовления с фото.

фасоль эдамаме, перец сладкий, лаймовый сок, чеснок...
Время: 12 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 159 Автор: Гранд Кулинар
Ближневосточная закуска «Греческое мезе»Просмотры: 4 407

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук красный, крупа кускус, фасоль эдамаме, томаты черри, петрушка, лимонный сок, хумус, долма (долмадес), перец пеппадью, пита, лаваш...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 709 Автор: Гранд Кулинар
Соте из фасоли эдамаме с кукурузой и бекономПросмотры: 4 942

Подробный рецепт приготовления с фото.

фасоль эдамаме, бекон, кукуруза, перец сладкий, перец душистый, лук красный, чеснок...
Время: 20 мин. Сложность: легко Количество: 2 ст. Автор: Гранд Кулинар
Рецепты по алфавиту




Индекс цитирования