Вернуться назад

Тыквенное ризотто в духовке

grandkulinar.ru

Ингредиенты:

  • 2 ст. риса арборио
  • 5 ст. несоленого куриного или овощного бульона
  • 2 ст. тыквы, нарезать маленькими кубиками
  • 1,5 ст. тыквенного пюре
  • 1/2 средней головки репчатого лука, измельченного
  • 1/2 ст. мелко нарезанного базилика
  • 1/4 ст. мелко натертого пармезана
  • 2 ст. л. сыра маскарпоне
  • 2 ст. л. оливкового масла

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 200°С и расположите решетку посередине.

    Смешайте бульон, рис, тыкву, пюре и лук в 3 л. форме для выпечки, добавьте соль и молотый черный перец и тщательно перемешайте. Плотно закройте алюминиевой фольгой и выпекайте, периодически помешивая, пока большая часть воды не будет впитана, а рис не набухнет примерно 35-30 мин.
  2. Вытащите ризотто из духовки, перемешайте с оставшимися ингредиентами, добавьте соль и перец по вкусу и подавайте.
Пищевая ценность одной порции: калории 269, всего жиров 11 г., насыщенные жиры г., белки 9 г., углеводы 36 г., клетчатка г., холестерин мг., натрий мг., сахар г.