Овощная лазанья из кабачков, спаржи и шпината


Голосов: 0

Чтобы опустошить запасы овощей, многие фермеры, или дачники, готовят разнообразные вегетарианские блюда. Получаются более легкие и полезные версии. Следуя этому рецепту, также можно приготовить одну большую лазанью с кремообразной фасолью вместо рикотты. Подойдет форма размером примерно 23 на 30 см., главное верх должен получиться таким же, как в лазанье, пышная сырная корочка запекается и становится лакомой. Шпинат желательно использовать свежий, предварительно немного обжарив или разогрев его в микроволновой печи до увядания. Это же относится и к соусу, но для экономии времени допустимо заменить его готовой маринарой.


Фото - Джада Де Лаурентис

Автор рецепта - - шеф-повар, журналист, ведущая





Поделиться с друзьями:
Вернуться назад Версия для печати
Фото Овощная лазанья из кабачков, спаржи и шпината
Время: 50 мин.
Сложность: легко
Количество: 6 рамекинов



В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 240 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Ингредиенты к рецепту:

Овощная лазанья

  • 450 гр. листов для лазаньи
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 1 средняя луковица, мелко порубленная
  • 1 средняя морковь, мелко порубленная
  • 1 средний цуккини, мелко порубленный
  • 1 средний мексиканский сквош, мелко порубленный
  • 8 побегов спаржи, нарезанных шпалками
  • 2 ст. томатного соуса, рецепт прилагается
  • 1,5 ст. консервированной белой фасоли, промойте и слейте жидкость
  • 2 упаковки (по 280 гр.) замороженного измельченного шпината, разморозьте и отожмите
  • 3 ст. крупно натертой моцареллы
  • 1/2 ст. тертого пармезана
  • 3 ст. л. сливочного масла, разделите на 2 части

Томатный соус

  • 2 банки (по 910 гр.) измельченных помидоров
  • 1/2 ст. оливкового масла
  • 1 маленькая луковица, порубленная
  • 2 зубчика чеснока, порубленных
  • 1 стебель сельдерея, порубленный
  • 1 морковь, порубленная
  • 2 сушеных лавровых листа
  • 4 ст. л. сливочного масла, необязательно


Приготовление блюда по рецепту:

  1. Разогрейте духовку до 190°С.
  2. Влейте в сковороду для пассерования, стояющую на среднем огне, оливковое масло. Когда оно почти начнет дымиться, добавьте лук и готовьте до его мягкости (примерно 5 минут). Всыпьте морковь и обжаривайте в течение 3 минут.

    Добавьте цуккини и сквош, готовьте 5 минут. Всыпьте спаржу и обжаривайте 2 минуты. Снимите с огня, когда все овощи полностью приготовятся, но еще останутся хрустящими. Дайте остыть.

  3. Используя металлическое кольцо для выпечки диаметром 15 см., вырежьте из листов для лазаньи 18 кругов. Покройте дно каждой из 6 форм для гратена (диаметром 15 см.) 1 ч. л. томатного соуса. Затем поместите сверху круги из пасты. Промойте фасоль водой, приправьте солью и перцем. Распределите бобы по рамекинам.
  4. Затем поместите в каждую из форм по порции шпината. Выложите второй слой пасты сверху и осторожно прижмите. Распределите по рамекинам пассерованные овощи. Сверху добавьте по 1 ст. л. томатного соуса. Поместите третий слой пасты в каждый рамекин и покройте 1 ст. л. томатного соуса.
  5. Посыпьте содержимое форм моцареллой и пармезаном, а сверху положите по 1/2 ст. л. сливочного масла. Застелите противень фольгой и поставьте на него формы. Запекайте в духовке 20 минут или пока корочка не приобретет коричневый цвет и не начнет пузыриться.

  6. Томатный соус


    В большой толстостенной кастрюле нагрейте на средне-сильном огне оливковое масло. Добавьте лук и чеснок. Пассеруйте до мягкости и полупрозрачности (5-10 минут). Всыпьте сельдерей и морковь, приправьте солью и перцем. Пассеруйте, пока все овощи не станут мягкими (примерно 5-10 минут). Добавьте помидоры и лавровые листья. Готовьте на медленном огне, не накрывая крышкой, в течение 1 часа или до загустения. Удалите лавровые листья и проверьте, не нужно ли больше соли и перца. Если соус будет по-прежнему кислым, добавьте сливочное масло (по 1 ст. л. за раз), чтобы смягчить вкус.

    Поместите 1/2 часть томатного соуса в чашу кухонного комбайна. Пюрируйте до однородности. Повторите с оставшимся томатным соусом.

    Если вы не будете сразу использовать весь соус, дайте ему полностью остыть и разлейте порциями по 1-2 ст. в полиэтиленовые пакеты для морозильной камеры. В замороженном виде он может храниться до 6 месяцев.
Категории:


Рекомендуем


Похожие рецепты



Индекс цитирования