Калорийность готовых блюд


Если вы придерживаетесь диеты, то для вас важна калорийность готовых блюд, которые можно готовить с помощью рецептов с фото. Часто приходится отказываться от идеи приготовить новый кулинарный шедевр из-за того, что вы боитесь того, что супы или вторые блюда будут вредить вашей талии. Теперь вы будете готовить без опасений, что наберете лишние килограммы, ведь салаты с калориями, каши, выпечка будут исключены из вашего меню. Благодаря рецептам с подсчетом калорий вы сможете себе позволить сладости и жареные блюда, ведь сможете заменять ингредиенты, выбирая менее калорийный вариант. К тому же, рецепты блюд с указанием калорий помогут рассчитать порции, разнообразив при этом свой рацион.


Поделиться с друзьями:


Фото Шоколадный капкейк с кремом ганашПросмотры: 43
Автор рецепта:
Назначение: Праздничные блюда,
Содержание рецепта:

Рецепт кексов с шоколадной глазурью. - читать далее

мука высшего сорта, шоколад горький, шоколад полусладкий, какао, сахар коричневый, яйца, простокваша, сливки, кукурузная патока, ванильный экстракт, кофе
Время: 1 час. 40 мин. Сложность: легко Количество: 24 капкейка Калорийность: 159
Фото Оладьи-сердца из цельнозерновой муки с клубничным соусомПросмотры: 32
Автор рецепта:
Автор рецепта:
Назначение: Завтрак,
Содержание рецепта:

Рецепт оладий на простокваше. - читать далее

мука цельнозерновая, мука высшего сорта, яйца, молоко, простокваша, сахарная пудра, мед, лимонный сок, кленовый сироп, клубника
Время: 50 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 306
Фото Горячие блины «Монте Кристо» с индейкой, ветчиной и сыромПросмотры: 60
Автор рецепта:
Назначение: Праздничные блюда,

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

ветчина сыровяленая, индейка, сыр мюнстер, салатная смесь, салат фриссе, малиновый джем, дижонская горчица, блины
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 470
Фото Французские блинчики крепыПросмотры: 47
Автор рецепта:
Кухня: Французская,

Такие тонкие и нежные французские блинчики быстро готовятся и довольно универсальны. К ним подойдут - читать далее

яйца, молоко, мука, масло сливочное
Время: 1 час. 25 мин. Сложность: средне Количество: 17-22 шт. Калорийность: 56
Категории: Закуски, Рыбные, .
Фото Домашние рыбные палочкиПросмотры: 97
Автор рецепта:
Содержание рецепта:

Пошаговый рецепт замороженных рыбных палочек в кокосовой панировке с дип-соусом. - читать далее

тилапия, панировочные сухари, кокосовая стружка, полента, морковь, соус чили, карри, соевый соус, йогурт
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 206
Фото Холодный латте с бурбоном и ванильюПросмотры: 84
Автор рецепта:
Содержание рецепта:

Пошаговый рецепт приготовления холодного латте с бурбоном и ванилью. - читать далее

кофе, ваниль стручок, бурбон, молоко, корица, сахар
Время: 55 мин. Сложность: легко Порций: 1 Калорийность: 275
Категории: Супы, Супы-пюре, .
Фото Персиково-мятный суп пюре с шампанскимПросмотры: 157
Автор рецепта:

Пошаговый рецепт приготовления персиково-мятного супа пюре с шампанским. - читать далее

шампанское, персики, мята, перец белый горошком, сметана
Время: 3 час. 40 мин. Сложность: легко Порций: 12 Калорийность: 95
Фото Тосты с грушей и голубым сыромПросмотры: 201
Автор рецепта:

Пошаговый рецепт приготовления закуски из тостов с грушей и голубым сыром. - читать далее

багет, сыр творожный, сыр горгонзола, груши, орехи грецкие, орехи пекан, петрушка
Время: 25 мин. Сложность: легко Количество: 40 шт. Калорийность: 74
Фото Грибной Веллингтон с морковно-сливочным соусомПросмотры: 191
Назначение: Праздничные блюда,
Содержание рецепта:

Вегетарианская версия рулета Веллингтон с морковно-сливочным соусом. - читать далее

грибы портобелло, грибы шиитаке, морковь, крем-сыр, салат фриссе, вино белое, винный уксус, панировочные сухари, дижонская горчица, лавровый лист, тимьян
Время: 1 час. 35 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 200
Фото Клюквенно-яблочный соус с грецкими орехамиПросмотры: 118
Автор рецепта:
Назначение: Праздничные блюда,

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

клюква, яблоки, орехи грецкие, ликер гранд марнье, апельсиновый сок, лимонный сок, мускатный орех, корица, изюм
Время: 30 мин. Калорийность: 133
Категории: Соусы, Приправы, .
Фото Домашняя приправа «Ранч»Просмотры: 249

Пошаговый рецепт домашней приправы для приготовления соуса и салатной заправки «Ранч». - читать далее

петрушка, луковый порошок, лук сушеный, чесночный порошок, укроп, сливки
Время: 2 мин. Сложность: легко Количество: 1 пак. Калорийность: 66
Категории: Основные блюда, Мясо, .
Фото Свинина Веллингтон с зеленью и виноградомПросмотры: 263
Автор рецепта:
Кухня: Английская,
Назначение: Праздничные блюда,

Пошаговый рецепт приготовления свинины Веллингтон с зеленью и виноградом. - читать далее

свинина, тесто дрожжевое, сыр грюйер, лук-шалот, винный уксус, виноград, горчица цельнозерновая, тимьян, петрушка, эстрагон
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 651
Категории: Основные блюда, Мясо, .
Фото Корейка на кости фаршированная клюквой и хлебомПросмотры: 247
Автор рецепта:
Назначение: Праздничные блюда,

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

свинина, клюква, сельдерей, сливки, хлеб белый, шалфей, петрушка
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 565
Фото Тыква фаршированная киноа и клюквой по-вегетарианскиПросмотры: 175
Автор рецепта:

Тыква предварительно запекается в кленовой глазури, и фаршируется приготовленной начинкой. - читать далее

тыква желудевая, клюква сушеная, крупа киноа, яблочный уксус, кленовый сироп, карри, корица, перец кайенский молотый, петрушка, фисташки
Время: 1 час. 45 мин. Сложность: средне Порций: 4 Калорийность: 450
Фото Вишневый пирог от Джейми ОливераПросмотры: 257
Содержание рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

вишня, тесто песочное, ванильный экстракт, яйца, молоко, мука высшего сорта
Время: 1 час. 30 мин. Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 769

Назад Вперед


Рекомендуем

Индекс цитирования