Калорийность готовых блюд


Если вы придерживаетесь диеты, то для вас важна калорийность готовых блюд, которые можно готовить с помощью рецептов с фото. Часто приходится отказываться от идеи приготовить новый кулинарный шедевр из-за того, что вы боитесь того, что супы или вторые блюда будут вредить вашей талии. Теперь вы будете готовить без опасений, что наберете лишние килограммы, ведь салаты с калориями, каши, выпечка будут исключены из вашего меню. Благодаря рецептам с подсчетом калорий вы сможете себе позволить сладости и жареные блюда, ведь сможете заменять ингредиенты, выбирая менее калорийный вариант. К тому же, рецепты блюд с указанием калорий помогут рассчитать порции, разнообразив при этом свой рацион.


Поделиться с друзьями:


Категории: Гриль, Мясо, .
Фото Свиная котлета и капустный салат с беконом и кукурузойПросмотры: 4
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

свинина, капуста белокочанная, кукуруза, томаты черри, бекон, пахта, майонез, яблочный уксус, чеснок, петрушка
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 491
Категории: Супы, С макаронами, .
Фото Суп с пельменями, беконом и сахарным горошкомПросмотры: 1
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

пельмени, бекон, имбирь корень, лук зеленый, горох сахарный в стручках, томаты сливовидные, кресс-салат, крахмал
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 430
Категории: Супы, Супы-пюре, .
Фото Яблочный суп-пюре с беконом и сырными гренкамиПросмотры: 1
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

картофель, яблоки, бекон, яблочный сок, сыр чеддер, хлеб черный, лук-резанец, горчица
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 492
Фото Пирог с тыквенным муссом без выпечкиПросмотры: 44
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

тыквенное пюре, печенье песочное, приправа для тыквенного пирога, сахар коричневый, кленовый сироп, ванильный экстракт, молоко, йогурт
Время: 4 час. 45 мин. Сложность: средне Порций: 12 Калорийность: 279
Фото Веганский тыквенный пирогПросмотры: 52
Автор рецепта:

Домашний пирог с начинкой из тыквы и тофу. - читать далее

тыквенное пюре, мука высшего сорта, тофу, корица, мускатный орех, тесто песочное, ванильный экстракт, крахмал
Время: 5 час. 45 мин. Сложность: легко Порций: 8 – 10 Калорийность: 320
Фото Бельгийские вафли с рисовой, амарантовой мукой и тапиокойПросмотры: 66
Назначение: Завтрак,

Среди безглютеновой выпечки высоко ценятся изделия из амарантовой муки, которая дает ореховый - читать далее

мука рисовая, тапиока, лимонный сок, яйца, ванильный экстракт, кленовый сироп, чиа семена, мак, крахмал
Время: 25 мин. Сложность: легко Количество: 4 - 6 вафель Калорийность: 513
Категории: Десерты, Печенье, .
Фото Клубничное печенье с кокосовой, миндальной мукой и тапиокойПросмотры: 63

Песочное печенье со свежей клубникой. - читать далее

тесто песочное, мука миндальная, кокосовая мука, мука рисовая, сливки, йогурт, ванильный экстракт, лимонный сок, клубника, кокосовая стружка, крахмал
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 278
Категории: Десерты, Печенье, .
Фото Жевательное печенье Chewy без глютенаПросмотры: 46
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

шоколадные чипсы (гранулы), тапиока, сахар коричневый, яйца, молоко, ванильный экстракт, мука рисовая, крахмал
Время: 1 час. 40 мин. Сложность: легко Количество: 24 шт. Калорийность: 251
Категории: Супы, Мясные, .
Фото Летний куриный суп с овощамиПросмотры: 79
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

цыпленок-гриль, кукуруза, кабачки желтые, фасоль белая, перец сладкий, лук зеленый, чеснок, лаймовый сок, сыр, базилик
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 370
Категории: Фаст-фуд, Тортильи, .
Фото Кесадилья с говядиной и капустой брокколиПросмотры: 104
Автор рецепта:
Кухня: Мексиканская,

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

тортилья, фарш говяжий, капуста брокколи, морковь, редис, лук репчатый, соус сальса, сыр, лаймовый сок, приправа чили, кумин, кинза
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 590
Категории: Закуски, Бутерброды, .
Фото Бутерброд с копчеными грибамиПросмотры: 88
Автор рецепта:

С этими грибами-барбекю вы можете сделать бутерброд с зеленым салатом. - читать далее

грибы шампиньоны, соевый соус, сахар коричневый, чесночный порошок, паприка, патока
Время: 1 час. 55 мин. Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 130
Фото Тосты с цукини и беконом, запеченные под сыромПросмотры: 95
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

цуккини, бекон, томаты, сыр чеддер, сыр моцарелла, хлеб белый, лук зеленый, петрушка, майонез
Время: 55 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 680
Категории: Супы, Крем-супы, .
Фото Картофельный суп-пюре с капустой кале и бекономПросмотры: 132
Автор рецепта:

Подробный рецепт приготовления блюда с фото.

картофель, капуста кале, бекон, лук-порей, чеснок, соус вустерширский, розмарин, тимьян, сметана, миндаль
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 416
Категории: Фаст-фуд, Гамбургеры, .
Фото Бургер со свиной котлетой и карамелизированным бекономПросмотры: 207
Автор рецепта:

Бургер с салатом на гарнир. - читать далее

фарш свиной, бекон, сыр швейцарский, булочки для гамбургеров, салат ромэн, винный уксус, томаты
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 695
Фото Веганский коблер с персикамиПросмотры: 372

Пирог с персиковой начинкой, загущенной веганским крахмалом, на основе цельнозерновой муки. - читать далее

персики, мука кукурузная, кленовый сироп, ванильный экстракт, лимонный сок, миндальное молоко, соевое молоко, соль морская хлопьями, корица
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 8 – 10 Калорийность: 325

Назад Вперед


Рекомендуем

Индекс цитирования