Рецепты с калорийностью готовых блюд


Автор:
Примавера с морковью, стручковым горошком и сладким перцемПросмотры: 5 830

Подробный рецепт приготовления с фото.

паста фузилли спирале, сыр, горох сахарный в стручках, морковь, перец сладкий, чеснок, томаты черри, перец красный хлопьями, мята, сыр пармезан, сыр козий...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 638
Автор:
Перловое ризотто с ветчиной и грибамиПросмотры: 8 625

Подробный рецепт приготовления с фото.

крупа перловая, ветчина, сыр, грибы, грибы шампиньоны, лук-шалот, фенхель семена, розмарин, вино белое, сыр пармезан, петрушка...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 439
Автор:
Глазированный лосось с пряной морковьюПросмотры: 5 197

Подробный рецепт приготовления с фото.

лосось, горчица, орехи, морковь, мед, Агавовый нектар, лаймовый сок, лайм, дижонская горчица, кумин, кориандр, корица, мята, миндаль...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 525
Автор:
Запеченные креветки с нутомПросмотры: 8 100

Подробный рецепт приготовления с фото.

креветки, нут, чеснок, лимонная цедра, перец красный хлопьями, петрушка, лимон...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 559
Автор:
Запеченная свинина в специях с крупой киноаПросмотры: 9 558

Постную свиную вырезку, запеченную до мягкости в смеси из лепестков красного перца чили и обжаренных зернышек крупы киноа, подают с салатом из этой же крупы и кукурузы. Он замечательно дополняет это...

свинина, крупа киноа, паприка, перец красный хлопьями, кумин, крупа кускус, кукуруза, лук зеленый, соус сальса...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 512
Автор:
Запеченные куриные окорочка с весенними овощамиПросмотры: 6 388

Для полноценного приема пищи важно правильное сочетание белков, углеводов и овощей, которые вам не придется больше готовить отдельно, благодаря этому самостоятельному блюду из сочной курочки, сытной...

куриные окорочка, укроп, лимонный сок, картофель, редис, морковь, лук зеленый...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 569
Категории: Салаты, Овощные, Мясные, .
Автор:
Салат из цикория с говядинойПросмотры: 5 173

Подробный рецепт приготовления с фото.

салат эндивий, сыр, говядина, салат, петрушка, эстрагон, лук-шалот, орехи, орехи грецкие, сыр грюйер, горчица, дижонская горчица, винный уксус, огурец маринованный, пикули...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 623
Категории: Салаты, Овощные, .
Автор:
Салат из краснокочанной и брюссельской капустыПросмотры: 7 993

Рецепт приготовления салата из краснокочанной и брюссельской капусты, яблока сорта целесте, с кефирной заправкой....

капуста краснокочанная, капуста брюссельская, яблоки, лук-резанец, винный уксус, кефир, перец черный...
Время: 1 час. 20 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 80
Автор:
Блины с курицей, сыром и спаржейПросмотры: 92 306

Подробный рецепт приготовления с фото.

блины, цыпленок-гриль, сыр, спаржа, лук-шалот, лимонная цедра, сыр рикотта, сыр пармезан, творог, укроп, петрушка, лук-резанец, мята...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 405
Категории: Фаст-фуд, Тортильи, .
Автор:
Тостадос с говядиной и фасольюПросмотры: 20 912

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук красный, чеснок, фарш говяжий, томатная паста, приправа чили, фасоль печеная, сметана, лепешки тостадос, лепешки тако, сыр монтерей джек, сыр российский, кинза...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 660
Категории: Фаст-фуд, Гамбургеры, .
Автор:
Гамбургеры по-барселонскиПросмотры: 4 931

Подробный рецепт приготовления с фото.

хлеб оливковый, сыр манчего, фарш говяжий, фарш телячий, фарш бараний, сыр, чеснок, лук-шалот, перец сладкий, паприка, винный уксус, хересный уксус, салат, орехи, миндаль...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 885
Автор:
Запеченное ризотто с цветной капустойПросмотры: 9 975

Рецепт ризотто с добавлением запеченной цветной капусты, миндаля и петрушки. Рис предварительно обжарили с луком и чесноком. Затем смешали с белым вином, и запекли до выпаривания жидкости, затем...

капуста цветная, миндаль, лук репчатый, рис арборио, рис круглозерный, рис италика, чеснок, вино белое, сыр фонтина, петрушка...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 506
Автор:
Низкокалорийные макароны «Феттучини Альфредо»Просмотры: 54 765

Подробный рецепт приготовления с фото.

чеснок, лимонная цедра, мука, молоко, сыр нёшатель, крем-сыр, сыр пармезан, петрушка, паста фетучини...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 490
Автор:
Ризотто из черного рисаПросмотры: 22 224

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук репчатый, рис черный нероне, вино белое, сыр пармезан, базилик...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 450
Автор:
Аньолотти с соусом и артишокамиПросмотры: 7 305

Подробный рецепт приготовления с фото.

Артишоки, сливки, чеснок, перец красный хлопьями, горох, лимонная цедра, лимонный сок, Аньолотти, равиоли, сыр пармезан, базилик...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 514
Автор:
Теплый салат из фасоли с тунцом по-тосканскиПросмотры: 15 785

Подробный рецепт приготовления с фото.

чеснок, шалфей, фасоль белая, фасоль каннеллини, капуста кале, томаты виноградные, томаты черри, сельдерей, маслины, маслины каламата, перец сладкий, тунец...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 564
Автор:
Жареная рыба по-миланскиПросмотры: 11 438

Подробный рецепт приготовления с фото.

тилапия, рыбное филе, молоко, мука, яйца, хлеб белый, петрушка, лимонная цедра, лимон, руккола...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 526
Автор:
Паста букатини с креветками и соусом «Фра-Дьяволо»Просмотры: 10 305

Подробный рецепт приготовления с фото.

креветки, чеснок, Анчоусы, перец красный хлопьями, томаты черри, томаты сан-марцано, вино белое, орегано, паста букатини, паста лингвини, петрушка, базилик...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 630
Автор:
Жареная курица с колбасой и перцемПросмотры: 6 697

Подробный рецепт приготовления с фото.

купаты (колбаски для жарки), куриные грудки, мука, лук репчатый, перец сладкий, чеснок, вино белое, петрушка, перец вишня...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 335
Автор:
Куриные бедра с охотничьим соусомПросмотры: 7 460

Подробный рецепт приготовления с фото.

куриные бедра, бекон, лук репчатый, грибы шампиньоны, розмарин, томаты сан-марцано, томаты черри, вино красное, оливковый рассол, маслины...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 499
Автор:
Яичница-глазунья в томатном соусе с перцами и салямиПросмотры: 5 653

Подробный рецепт приготовления с фото.

чеснок, салями, лук репчатый, перец сладкий, перец красный хлопьями, томаты протертые, соус маринара, петрушка, яйца, сыр пекорино романо, сыр пармезан, хлеб белый...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 377
Автор:
Запеченная свинина с грибным соусом и шпинатомПросмотры: 8 539

Подробный рецепт приготовления с фото.

свинина, мука, грибы белые, вино красное, сливки, лимонный сок, петрушка, шпинат...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 607
Автор:
Фриттата со шпинатом и сыром фетаПросмотры: 9 623

Подробный рецепт приготовления с фото.

перец сладкий, лук зеленый, шпинат, яйца, панировочные сухари, сыр фета, творог...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 361
Автор:
Ближневосточная закуска «Греческое мезе»Просмотры: 7 567

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук красный, крупа кускус, фасоль эдамаме, томаты черри, петрушка, лимонный сок, хумус, долма (долмадес), перец пеппадью, пита, лаваш...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 709
Категории: Салаты, Овощные, .
Автор: - совладельцы ресторана
Салат с томатами черри и заправкой из простоквашиПросмотры: 8 946

Подробный рецепт приготовления с фото.

томаты черри, простокваша, сметана, базилик, лук-шалот, чеснок...
Время: 15 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 98
Автор:
Макароны с печеной брокколи и томатно-миндальным соусомПросмотры: 7 051

Рецепт приготовления второго блюда - макарон (таких как букатини или спагетти) с запеченной капустой брокколи и томатно-миндальным соусом. Для соуса смешали в блендере консервированные мелкоплодные...

миндаль, капуста брокколи, паста букатини, паста спагетти, чеснок, базилик, томаты сан-марцано, томаты черри...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 744
Автор:
Чаудер с креветками и кукурузойПросмотры: 33 768

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук зеленый, сельдерей, перец сладкий, мука, приправа для рыбы, молоко, рис длиннозерный, кукуруза, креветки, херес...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 384
Автор:
Салат «Нисуаз» с тунцомПросмотры: 13 645

Разновидность знаменитого французского салата нисуаз. В этой вариации салат состоит из отварного картофеля, молодого стручкового гороха, маслин и тунца. С салатной заправкой из свежих томатов,...

картофель красный, картофель, горох сахарный в стручках, томаты черри, томаты сливовидные, майонез, винный уксус, салат-латук, тунец, перец сладкий, маслины, базилик...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 329
Автор:
Теплый салат с курицей и фасольюПросмотры: 15 005

Теплый салат с курицей и фасолью - подробный рецепт приготовления....

фасоль лима, перец сладкий, огурец маринованный, сельдерей, петрушка, лимонный сок, лимонная цедра, куриные грудки, тимьян, лук красный, перец красный хлопьями, салатная смесь месклан...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 499
Автор:
Стейк из говядины, жаренный на гриле с грибами и перцамиПросмотры: 6 036

Подробный рецепт приготовления с фото.

соевый соус, соус вустерширский, лимонный сок, перец красный хлопьями, тимьян, розмарин, лук зеленый, говядина, грибы шампиньоны, перец сладкий, чеснок...
Время: 1 час. 5 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 405
Автор:
Стейк из говяжьей пашины с салатом из рукколыПросмотры: 7 856

Подробный рецепт приготовления с фото.

хлеб чиабатта, хлеб белый, чеснок, редис, томаты черри, базилик, каперсы, говядина, руккола...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 559
Автор:
Стейк «Ковбой», жаренный на гриле с травами и перцамиПросмотры: 10 501

Подробный рецепт приготовления с фото.

говядина, грибы белые, чеснок, бальзамический уксус, сахар коричневый, соус вустерширский, розмарин, перец красный хлопьями, лук зеленый, петрушка, перец сладкий, лимонный сок...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 643
Автор:
Куриные ножки, запеченные в духовке с кремовой кукурузойПросмотры: 6 850

Подробный рецепт приготовления с фото.

куриные окорочка, куриные бедра, мука, чеснок, лимон, кукуруза, молоко, лук-резанец...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 591
Категории: Гриль, Птица, .
Автор:
Грудка индейки, жаренная на гриле с капустным салатомПросмотры: 8 173

Подробный рецепт приготовления блюда - Грудка индейки, жаренная на гриле с капустным салатом....

приправа маринад к мясу, индейка, соус вустерширский, майонез, кетчуп, салатная смесь, хлеб цельнозерновой...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 460
Автор:
Свиная вырезка, жаренная на гриле с кукурузойПросмотры: 14 324
Содержание рецепта:

Подробный рецепт приготовления с фото.

паприка, сахар коричневый, кумин, горчичный порошок, луковый порошок, чесночный порошок, свинина, кукуруза, яблочный уксус, кетчуп, перец красный хлопьями...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 442
Автор:
Свиная грудинка, жаренная на гриле с имбирным соусомПросмотры: 13 268

Подробный рецепт приготовления с фото.

сахар коричневый, свинина, лук репчатый, чеснок, имбирь корень, перец красный хлопьями, кетчуп, яблочный уксус, устричный соус, яблочный сок, горчичный порошок, бекон, соус для барбекю...
Время: 4 час. 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 574
Категории: Гриль, Птица, .
Автор:
Жареные куриные бедра на гриле в панировочных сухаряхПросмотры: 22 237

Подробный рецепт приготовления с фото.

майонез, приправа чили, перец кайенский молотый, куриные бедра, панировочные сухари, томаты...
Время: 1 час. 5 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 570
Автор:
Рисовая лапша со свининой и маринованными овощамиПросмотры: 5 490

Подробный рецепт приготовления с фото.

морковь, огурцы, перец халапеньо, рисовый уксус, соус рыбный, рисовая лапша, свиной эскалоп, свинина, соевый соус, салат ромэн, кинза, базилик, мята...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 476
Категории: Фаст-фуд, Тортильи, .
Автор:
Тостадос с говяжьим фаршем и капустным салатомПросмотры: 13 351

Подробный рецепт приготовления с фото.

фарш говяжий, лук сладкий, перец чипотле молотый, томаты мякоть, фасоль пинто, цуккини, кабачки желтые, салатная смесь, лайм, лепешки тако, лепешки тостадос, сыр чеддер...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 805
Категории: Гриль, Птица, .
Автор:
Острые куриные грудки, жареные на гриле с соусом сальсаПросмотры: 12 104

Подробный рецепт приготовления с фото.

куриные грудки, чеснок, перец анчо, кумин, кориандр, паприка, перец чипотле молотый, лайм, томаты, физалис овощной, лук красный...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 344
Автор:
Стир-фрай с курицей и арахисомПросмотры: 13 356

Подробный рецепт приготовления с фото.

рис басмати, соевый соус, крахмал, рисовый уксус, куриные грудки, сахар коричневый, имбирь корень, лук зеленый, перец халапеньо, капуста китайская (Напа), Арахис...
Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 476
Категории: Фаст-фуд, Тортильи, .
Автор:
Рулеты с ветчиной, сыром и яблокомПросмотры: 11 090

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук красный, йогурт, укроп, горчица медовая, ветчина, сыр швейцарский, салат ромэн, яблоки, тортилья, лепешки пшеничные, клубника...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 449
Категории: Фаст-фуд, Сэндвичи, .
Автор:
Сэндвичи с цыпленком-гриль и соусом пестоПросмотры: 4 791

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук красный, лимон, укроп, орехи грецкие, чеснок, цыпленок-гриль, томаты, салат, хлеб белый, чипсы...
Время: 20 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 769
Автор:
Томатный салат с жареным на гриле хлебомПросмотры: 5 293

Подробный рецепт приготовления с фото.

лук красный, имбирь корень, перец кайенский молотый, лаймовый сок, томаты, кинза, пита, лаваш, йогурт...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 4-6 Калорийность: 366
Автор:
Салат из индейки с овощами в листьях салатаПросмотры: 8 191

Подробный рецепт приготовления с фото.

рисовая лапша, лаймовый сок, соус терияки, перец чили, имбирь корень, лайм цедра, лук красный, перец сладкий, фарш индейки, орехи кешью, кинза, мята, салат ромэн...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 410
Автор:
Жареная свинина по-кажунски с капустным салатомПросмотры: 4 795

Подробный рецепт приготовления с фото.

приправа каджунская, сахар коричневый, свинина, майонез, горчица цельнозерновая, лимонный сок, хрен столовый, салатная смесь, перец сладкий, лук зеленый...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 498
Автор:
Жареный на гриле стейк из говядины с картофелем и цуккиниПросмотры: 11 880

Подробный рецепт приготовления с фото.

картофель, картофель красный, чеснок, розмарин, тимьян, лимонная цедра, цуккини, говядина, лимонный сок, петрушка...
Время: 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 418
Категории: Закуски, Рыбные, .
Автор: - знаменитая шеф-повар
Морской коктейль из гребешков и креветокПросмотры: 8 919

Подробный рецепт приготовления с фото.

морские гребешки, креветки, лук красный, томатно-морской сок, кетчуп, лаймовый сок, кинза, перец чили, соус острый, соус табаско, крекеры, чипсы...
Время: 50 мин. Сложность: легко Количество: 4 коктейля Калорийность: 139

Рецепты по алфавиту

Индекс цитирования