Главная » рецепт » Здоровое питание » Низкое содержание натрия
 

Рецепты с низким содержанием натрия


Поделиться с друзьями:


Говядина в соусе GuinnessПросмотры: 198

Порадуйте близких вкусным ирландским ужином. Говяжья вырезка тушится в густом соусе на основе пива Guinness с лесными грибами, луком и морковью, пока не станет нежной и сочной. А загустить соус...

говядина, масло сливочное, лук репчатый, морковь, грибы, пиво гиннесс, бульон, лук-севок, петрушка...
Время: 50 мин. Сложность: средне Порций: 1 Калорийность: 211
Категории: Напитки, Соки, .
Автор:
Апельсиново-яблочный освежающий коктейльПросмотры: 165

Апельсин, ананас и свежее яблоко придают этому восхитительному напитку освежающий вкус с тропической ноткой. Сюда подойдёт как свежий, так и консервированный ананас. Все ингредиенты взбиваются в...

Апельсины, яблочный сидр, яблоки, Ананас, мед...
Время: 11 мин. Сложность: легко Порций: 2 Количество: 480 мл. Калорийность: 78
Автор:
Лимонная сангрия с кинзойПросмотры: 164

Летняя белая сангрия сочетает в себе лёгкое белое вино, ликёр Лимончелло и лимонную газировку с ароматным сиропом из кинзы. Получается необычный, освежающий лимонад для взрослых. Смешайте сангрию в...

сахар, кинза, вино белое, лимонный ликер, газированная вода, лимон...
Время: 4 час. 40 мин. включая время на охлаждение Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 463
Категории: Десерты, Торты, .
Автор:
Лимонный торт-мороженое «Запечённая Аляска»Просмотры: 185
Содержание рецепта:

В этом удивительном десерте слой лимонного сорбета великолепно дополнен нежным ванильным мороженым на корже из дамских пальчиков, и всё покрыто пышной шапкой меренги, которая защитит мороженое от...

лимонный сок, сахар, лимон, лимонный сорбет, ванильное мороженое, печенье савоярди, яйца, винный камень...
Время: 5 час. 30 мин. Сложность: средне Порций: 8-12 Калорийность: 336
Автор:
Лимонно-цветочный мартиниПросмотры: 144

Ликёр из бузины наполняет этот мартини приятным цветочным ароматом, а лимонный сироп придаст ему больше освежающих ноток. Украсьте каждый бокал твистом из лимонной цедры и наслаждайтесь за весенним...

лимон, сахар, джин, бузинный ликер...
Время: 30 мин. Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 260
Категории: Десерты, Печенье, .
Автор: - шеф-повар
Печенье «Футбольные мячи» с грецкими орехамиПросмотры: 175

Ореховое печенье в форме мяча для американского футбола со шнуровкой из апельсиновой глазури станет отличным угощением во время просмотра матча. Печенье готовится из грецких орехов, а их насыщенный...

мука высшего сорта, орехи грецкие, корица, перец душистый, масло сливочное, сахар коричневый, ванильный экстракт, яйца, сахарная пудра, Апельсиновый ликер, Апельсиновая цедра...
Время: 3 час. 45 мин. Сложность: средне Количество: 16 шт. Калорийность: 254
Категории: Десерты, Печенье, .
Автор: - знаменитая шеф-повар
Печенье из грецкого ореха (польворон)Просмотры: 161

В Испании и Латинской Америке печенье польворон пекут в основном по случаю какого-нибудь торжества, например, на свадьбу или на Рождество. Марсела Вальядолид в своём рецепте использует грецкие орехи...

масло сливочное, сахар, мука высшего сорта, орехи грецкие, сахарная пудра...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Количество: 24 шт. Калорийность: 299
Автор:
Клубничный сорбет с «Гран-Марнье» в блендереПросмотры: 93

Ароматы сладкого апельсина и нотки лесного ореха, характерные для ликёра Grand Marnier, превосходно дополняют натуральный вкус клубники в этом освежающем десерте для взрослых. Сорбет готовится из...

Апельсиновый сок, ликер гранд марнье, клубника...
Время: 11 мин. Сложность: легко Количество: 960 г. Калорийность: 152
Автор: - знаменитый шеф-повар
Виноградный спарклер с водкойПросмотры: 149

Все ингредиенты этого освежающего коктейля, включая виноград, должны быть сильно охлаждёнными, чтобы не пришлось разбавлять насыщенный вкус льдом. Спарклер готовится из свежего винограда и водки,...

виноград, мед, лимонный сок, водка, вино розовое игристое...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 4-6 Калорийность: 361
Автор:
Вафельные турноверыПросмотры: 174

Возьмите на заметку рецепт пирожков с яблоками на скорую руку. Вам не придётся разогревать духовку, месить тесто или готовить начинку. Всё, что нужно, – это электрическая вафельница, покупная начинка...

тесто слоеное, яблочное пюре...
Время: 25 мин. Сложность: легко Количество: 8 шт. Калорийность: 229
Категории: Коктейли, С ромом, .
Автор:
Коктейль с ромом и гибискусомПросмотры: 204

Гибискус придаёт этому коктейлю ярко-малиновый цвет и сладко-терпкий вкус, похожий на клюкву. Сушёные цветы гибискуса (чай каркаде) можно найти в чайных отделах или в интернет-магазинах. Заварите из...

имбирь корень, сахар, цветы гибискуса сушеные, ром, Апельсины...
Время: 40 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 311
Категории: Коктейли, С джином, .
Автор:
Джин-тоник с гибискусомПросмотры: 206

Придайте любимому джин-тонику приятную цветочную нотку, добавив в коктейль сироп из гибискуса. Вы можете сварить сироп заранее, а разбухшие цветы гибискуса не выбрасывайте: ими можно украсить напиток...

цветы гибискуса сушеные, сахар, джин, лимонный сок, тоник...
Время: 1 час. 20 мин. Сложность: легко Порций: 4 Калорийность: 244
Категории: Напитки, Соки, Чай, .
Автор: - певица, автор кулинарных книг
Ягодный холодный чайПросмотры: 283

Холодный чай – идеальный напиток для лета, особенно если он ягодный. С этим рецептом вы сможете приготовить чай с ярким вкусом без лишних ароматизаторов. Для этого заваренный чёрный чай смешивается с...

чай черный, малиновый джем, клубничный джем, смородиновый джем, вишневый джем, клюквенный сок, малина...
Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 8 Калорийность: 258
Автор:
Морковь в винегретной заправке с изюмом и фенхелемПросмотры: 141

Яркая радужная морковь в сладко-терпкой винегретной заправке станет превосходным гарниром к праздничному мясу или птице. Чтобы морковь стала вкуснее, дайте ей настояться в заправке минимум 2 часа, а...

морковь, изюм, вино белое, винный уксус, фенхель семена, чеснок, лавровый лист, дижонская горчица, лук-резанец...
Время: 1 час. 10 мин. Сложность: легко Порций: 6 Калорийность: 150
Категории: Соусы, Дип-соусы, Спреды, .
Автор:
Песто из морковной ботвыПросмотры: 218

Купив раннюю морковь с ботвой, подумайте дважды прежде, чем срезать и выбросить зелень: во-первых, вы за неё заплатили, а во-вторых, она съедобна и может использоваться, как и любая другая привычная...

петрушка, орехи кешью, чеснок, сыр пармезан...
Время: 10 мин. Сложность: легко Количество: 1 ст. Калорийность: 223
Категории: Напитки, Соки, Смузи, .
Автор:
Морковно-ананасовый смузиПросмотры: 233

В этом освежающем и полезном коктейле вас ждёт сочетание богатой бета-каротином моркови и богатого витаминами ананаса. Вместо льда добавляется замороженный морковный сок, так что можете быть уверены,...

морковный сок, Ананас, простокваша, кефир, финики, корица...
Время: 2 час. 5 мин. Сложность: легко Порций: 1 Калорийность: 270
Тыквенные пончики в духовкеПросмотры: 323
Содержание рецепта:

Осень – самое время для тёплых и ароматных тыквенных пончиков. В отличие от традиционных донатс, которые жарятся в масле, эти пончики будут запекаться в духовке в специальной форме и получатся более...

мука высшего сорта, приправа для тыквенного пирога, разрыхлитель, тыквенное пюре, сахар, масло сливочное, ванильный экстракт, яйца, корица...
Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 16 Калорийность: 254
Пудинг со вкусом тыквенного пирогаПросмотры: 105

Этот вкусный элегантный десерт готовится всего за 5 минут и идеально подходит, если в запасе мало времени, а предлагать гостям покупной десерт неудобно. Покупной ванильный пудинг просто смешивается с...

бананы, тыквенное пюре, приправа для тыквенного пирога, пудинг ванильный, крекеры...
Время: 5 мин. Сложность: легко Порций: 2 Калорийность: 148
Категории: Закуски, Снеки, .
Автор:
Пряные тыквенные семечки с коричневым сахаромПросмотры: 177

Оставшиеся после разделки тыквы семечки можно не просто подсушить и обжарить, а приготовить из них отличный снек со вкусом тыквенного пирога. Тщательно отмойте их от остатков мякоти и подсушите в...

тыквенное семя, сахар коричневый, масло сливочное, приправа для тыквенного пирога...
Время: 1 час. 35 мин. Сложность: легко Количество: 2 ст. Калорийность: 224
Автор:
Самый быстрый мак-н-чизПросмотры: 182

Если у вас уже есть отваренные макароны, например, остались после вчерашнего ужина, то на этот мак-н-чиз у вас уйдёт всего 10 минут. Идеально для быстрого сытного завтрака. Просто вмешайте макароны в...

сливки, сыр творожный, чесночная соль, сыр чеддер, сыр американский, паста каватаппи...
Время: 10 мин. Сложность: легко Порций: 2 Калорийность: 229

Назад Вперед
Рецепты по алфавиту



Индекс цитирования